Фаршированные кальмары с креветками

Худеть можно просто и вкусно. Здоровое питание по ссылке, выбирай свой вкус. Регистрируйся и заказывай в любой город. http://ng.nlstar.com/share-cart/C0BNqM/ Яндекс Дзен https://zen.yandex.ru/id/6220f8d10a0e78337d089c7c RUTUBE https://rutube.ru/channel/23759130/ Мой инстаграм: https://www.instagram.com/dmitry_makarov_1227 Кальмар фаршированный//кальмары фаршированные креветками. Ингредиенты: Кальмар очищенный (средний размер) 9 шт Рис отваренный 400 гр Масло сливочное 30 гр Лук репчатый нарезанный мелкими кубиками 0,5 головки Смесь овощей (кукуруза, горох, фасоль стручковая, перец сладкий) 300 гр Сливки 10-20% 100 мл. Грибы шампиньоны нарезанные 200 гр Сыр натертый на крупной терке 100 гр Креветки очищенные и нарезанные на 3 части 100 гр Майонез 30 гр Соль, перец по вкусу. Растопить масло в сковороде и обжарить лук 1 минуту до полупрозрачного цвета, добавить овощную смесь и тушить 5 минут. Добавить грибы, тушить 10 минут или пока не испарится жидкость. Добавить креветки и сливки, тушить 5-10 минут, соль перец по вкусу. Добавить отваренный рис и хорошо перемешать, начинка готова. Нафаршировать кальмары неплотно, в процессе приготовления они уменьшаются в 1,5 раза. Края кальмаров скрепить зубочисткой. Смазать майонезом и посыпать сыром. Готовить в разогретой духовке при 180 С 20 минут. Приятного аппетита! #фаршерованный #кальмары #кальмар Рекомендую для просмотра: Кальмар сушеный в домашних условиях. https://www.youtube.com/watch?v=wWfyD9sb__Y&t=234s Кальмар консервированный в автоклаве. https://www.youtube.com/watch?v=Iv8zYKZIwAk&t=43s Домашний майонез за 2 минуты. https://www.youtube.com/watch?v=TgI6swN-r-Q&t=216s

Видео Фаршированные кальмары с креветками автора DV готовит