5.10 Александр Мерзликин | Как сервисы улучшения сна помогают повысить эффективность команд

Друзья, день добрый В заключительном эпизоде 5 сезона мы говорим про то, без чего никто пока не научился обходиться. Мы обсуждаем - сон. Мне помогает в этом Александр Мерзликин - фаундер сервиса по улучшению сна Sleeptery. 📑 Содержание эпизода: 💬 00:41 Откуда у Александра интерес ко сну и как выглядит сервис улучшения сна 💬 25:51 Какие есть фишечки у сервисов улучшающих сон 💬 33:52 Опыт использования Sleeptery в командах 💬 36:10 Есть ли что-то что не обсудили 💬 52:54 Что мы советуем слушателям запомнить хотя бы одно? 💬 53:52 Посоветуй как себе. Книги по обсуждаемой теме 💬 58:01 Рефлексия участников. Что забираем с собой 💬 60:23 Пятиминутка славы гостя: о себе и своих проектах 📑 Упоминались в эпизоде: 🔸 Книга. Зачем мы спим. Новая наука о сне и сновидениях. Уолкер Мэттью 🔸 Книга. Как победить бессонницу? Здоровый сон за 6 недель | Бузунов Роман Вячеславович, Черкасова София Анатольевна 🔸 Сервис для улучшения сна https://sleeptery.ru/ Александр Селяев в сети: 🔸 ТГ канал "Бессознательное в организации": https://t.me/psycomp 🔸 ТГ аккаунт: https://t.me/selyaevalec 🔸 Сайт: http://alexselyaev.ru/

Видео 5.10 Александр Мерзликин | Как сервисы улучшения сна помогают повысить эффективность команд автора Бизнес на кушетке