Про самооценку: что такое адекватная самооценка, как она формируется и как её восстановить.

Про то, как формируется самооценка, что такое здоровая самооценка и как прорабатывается самооценка в терапии. 00:00 - Приветствие; 00:15 - Понятие самооценки в психологии; 00:32 - Типы самооценки личности; 01:40 - Причины завышенной самооценки; 03:20 - Причины заниженной самооценки; 04:05 - Интроекция в психологии; 05:37 - Формирование внутреннего убеждения; 07:30 - Формирование самоотношения; 08:28 - Формирование иррациональных убеждений; 10:22 - Рескриптинг в психотерапии; 11:13 - Про бессознательное; 12:46 - Терапия психотравмы; 13:47 - Проработка иррациональных убеждений; 18:41 - Терапия личностного роста; 19:20 - Завершение и прощание. Мой сайт - https://www.vitaliy-psy.ru Сообщество ВК - https://vk.com/vitaliy_psy Телеграм-канал - https://t.me/Vitaliy_Psyholog Анкета на сайте психологов - https://www.b17.ru/baranov90 Запись на консультацию: +7 953 373 40 03 (Telegram,WhatsApp, Viber) #самооценка #психология #психотерапия #низкаясамооценка

Видео Про самооценку: что такое адекватная самооценка, как она формируется и как её восстановить. автора Мастерство и Личное Искусство