Ягодичный мост попеременно на одной ноге
Сведение рук "бабочка"
Тренировка спортсменов
Становая тяга
Подъём корпуса из положения лёжа на горизонтальной скамье
Эти упражнения необходимы каждому для улучшения осанки. Тося рекомендует Больше тренировок в профиле
Подъём ног в упоре на предплечье УГОЛ
Сведение рук стоя в наклоне в кроссовере
Женская группа по FitBox
Тяга Т-грифа обратным хватом
Разводка гантелей лёжа на наклонной скамьеРазводка гантелей лёжа на наклонной скамье
Отведение бедра назад на блочном тренажёре стоя в наклоне или "попамахи"
Подъём корпуса на наклонной скамье
Группа по боксу 9+
Официальный комментарий Альфредо по поводу отмены стадионного турнира Hype FC
Разгибания ног сидя в тренажёре
Сведение ног сидя в тренажёре
Никола Рађен за АТВ: Нова ватерполо правила су бесмислена
КК Борац спреман за реванш у Шибенику
