ПОЛНОЦЕННАЯ ТРЕНИРОВКА НА МЫШЦЫ КОРА

В этом видео сделаем вместе тренировку на мышцы кора, которые нам очень важны в балете. Да и талию подтянуть перед летом не помешает! ◾Меня зовут Вадим Рзаев, я артист балета, педагог-хореограф и тренер по растяжке. ◾Провожу индивидуальное и групповое обучение балету, укреплению тела и осанки, растяжке, психологическому танцу. Занятия проходят очно в Москве и онлайн. ◾Узнать подробности и записаться на мои занятия вы можете на сайте https://vadimrzaev.ru а также через WhatsApp и Telegram - +79160086495 ◾ Я в той самой соцсети - https://www.Instagram.com/vadim_probalet/ #партернаягимнастика #пресс #закачка #тренировка #балет #урокибалета #урокибалетадляначинающих #азбукабалета #хореография #танец #пластика #хореограф #балетдлявсех #балетмосква #балетмейстер #развитиеданных #ballet #ваганова #шене #balletclass #russianballetclass #barre #балетныйкласс #сильнаяспина #гибкость #арабеск #аттитюд #алясгон

Видео ПОЛНОЦЕННАЯ ТРЕНИРОВКА НА МЫШЦЫ КОРА автора vadim_probalet