Как правильно посчитать калории. Как похудеть. Как набрать массу

https://happy-buy.ru/7wwJR.php - приобрести на Aлиэкспресс (Ролик для похудения лица с внутренними шариками, массажер для потери веса, устройство для моделирования мышц и снижения жира, устройство для скульптурирования тела для салона) Если ссылка ведет не на тот продукт, что Вы искали, воспользуйтесь поиском по сайту! Всем привет. В этом видео я покажу вам как правильно подсчитать суточную норму калорий. Как правильно добавлять/урезать калории при похудении или наборе мышечной массы. Также вы узнаете как узнать сколько грамм белков жиров и углеводов вам необходимо съедать чтобы достигнуть вашей цели (похудеть/набрать вес). Если ты уже посмотрел видео, то спасибо за просмотр. Если же еще нет - то приятного просмотра! Instagram: Вконтакте: Музыка из видео: Nyte-Starlite City Реклама. Рекламодатель ООО "АЛИБАБА.КОМ (РУ)" ИНН 7703380158, https://aliexpress.ru/. erid Kra2449mN

Видео Как правильно посчитать калории. Как похудеть. Как набрать массу автора Ната Пронина