Неделя медитаций | Медитации по чакрам | День 6 | Аджна | Третий глаз | 5 минут
Неделя медитаций | Медитации по чакрам | День 7 | Сахасрара | Коронная чакра | 6 минут
Неделя медитаций | Медитации по чакрам | День 1 | Муладхара | Корневая чакра | 5 минут
#SHORTS | Разминка плечей и лопаток
Медитация | Медитация под шум волн | Медитация на берегу океана | Начни утро с медитации | 4 минуты
GJb0qgl8C1qX9koFAB19VyMHh-oobpR1AAAF
Флуминенсе-Боруссия Дортмунд Клубный ЧМ2025
#SHORTS | Постизометрическая релаксация для шеи
GKvTDxN_tqd8nVQDAKGnaBI2SChKbpR1AAAF
GPaX7QLhaV9wL9UCAGqk0-DIR_p2bpR1AAAF
Бодрая йога | Йога утром | Йога для женского цикла | Женская йога | Йога для ТБС | 20 минут
Тонфа! Урок № 1 (знакомство с тонфа и её пятью формами)
Медитация | Утренняя медитация | Короткая медитация | Настройка | Пробуждающая практика | 5 минут
Республиканские соревнования по плаванию, посвященные ко «Дню защиты детей»
#SHORTS | Тренируем мозг с помощью йогатерапии
ЙОГА СИДЯ | Йога на стуле | Йога для офиса | Йога утром | Мобильность | Разминка | 20 минут
Когда дали одахнуть на тренировке
Кхл 2023-2024 13 Февраля 2024
ЙОГА СТОЯ | Йога без коврика | Бодрая йога | Короткая практика | Йога утром | Разминка | 10 минут
2 шахматных этюда, объясненные Питером Кругом
