Ожидания благодарности приводит к страданию #ценностьсебя #нужность #честность

Нужность себе может проявляться в том, что человек делает что-то в первую очередь для себя, а не для другого, и в таком случае наградой ему будет собственное удовольствие от совершённых действий. Ожидание благодарности от другого может быть связано с надеждой на искреннюю оценку и взаимность, но стоит помнить, что не все люди умеют быть благодарными и некоторые воспринимают поддержку и помощь как должное. Чтобы снизить вероятность стресса ожидания благодарности, рекомендуется делать добро бескорыстно и не ждать её, а совершать поступки добровольно, по желанию. В таком случае наградой вместо чужой благодарности будет собственное, полученное от самого себя, удовольствие.

Видео Ожидания благодарности приводит к страданию #ценностьсебя #нужность #честность автора Собственная жизнь. Анна Назарова.