Может ли сон помешать похудеть?

Статья Вадима Майорова о том, как повысить качество сна. http://mayorov.online/son Ссылки на источники, упомянутые в ролике. https://annals.org/aim/fullarticle/746253/insufficient-sleep-diet-obesity https://www.uchicagomedicine.org/forefront/news/2015/february/new-study-helps-explain-links-between-sleep-loss-and-diabetes https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26168277 http://www.nature.com/ncomms/2013/130806/ncomms3259/full/ncomms3259.html https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21550729 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23428257 **http://16-8.club - бесплатная регистрация на онлайн-лекцию Fast-n-Fit 2.0** Участвуй в бесплатной трансляции лекции Вадима Майорова: "Как за 8 недель развить привычки, чтобы похудеть и начать покупать одежду любимых размеров, не изнуряя себя диетами, спортом и не лишая себя привычных радостей." Участников мастер-класса ждет пошаговый план решения проблемы лишнего веса с использованием комплекса научно-обоснованных методик . Еще мы приготовили много сюрпризов и справочной информации, которая всегда будет под рукой в любой нужный момент. "Секретная" страница спецпредложения по практикуму похудения Fast-n-Fit http://growyoung.club/glavnaya Чтобы узнать больше подробностей об этом эффективном практикуме регистрируйтесь на http://16-8.club Сайт автора: http://mayorov.online

Видео Может ли сон помешать похудеть? автора Тайны истории человечества