Крем-суп без жиров

Крем-суп без жиров КБЖУ на 100 гр. 62/7,9/0,7/5,4 ⠀ Ингредиенты: - 1,5 л воды - Куриное филе 450 гр - Картофель 350 гр - Морковь и лук по 50 гр - Масло растительное 5 гр - Соль, перец - По желанию сухарики и зелень ⠀ Приготовление: 1. Отвариваем курицу 30 минут. Немного откладываем курицы для подачи. 2. Добавляем картофель и варим до готовности картофеля. Отдельно пассеруем лук и морковь. 3. Добавляем в кастрюлю и варим еще 10 минут. 4. Измельчаем погружным блендером, добавляем соль и перец. 5. Варим еще 5-10 минут. Наш суп готов. Украшаем, подаём😋 #суп #рецепты #блюдо #готовить #еда #вкусно #кулинария Источник: https://www.instagram.com/_mary_sya_/

Видео Крем-суп без жиров автора Рецепты на каждый день