Панч-асана (Тадасана)
5 асан на основе позы горы. Комплекс хорошо включает плечевой пояс, мышцы рук и верхней части спины.
Видео Панч-асана (Тадасана) автора Йога для начинающих
Видео Панч-асана (Тадасана) автора Йога для начинающих
Информация
10 ноября 2023 г. 16:29:54
00:04:06
Похожие видео