Подсчет калорий и количества воды

Девчонки, привет! ✨ Сегодня мы погружаемся в мир правильного питания и обсуждаем, как считать калории и поддерживать водный баланс для идеальной фигуры. Я поделюсь с вами самыми актуальными советами от нутрициологов, и расскажу, как легко держать вес в пределах здоровой нормы. 💖 Мы поговорим о том, как правильно рассчитывать свой дневной калораж, какие продукты помогут вам оставаться в форме, и как вода влияет на наш организм. 🚰 Не забывайте, что здоровье – это тренд, который никогда не выйдет из моды! В телеграмм канале оставила названия полезных приложений для подсчета калорий и отсеживания питьевого баланса Instagram: https://www.instagram.com/montana_natali?igsh=MXR5NTJsemViN3puag== Telegram: https://t.me/fasioninsider Если вам понравилось видео, ставьте лайк и делитесь с друзьями. 💕#Фитнес #Здоровье #Калории #ВодныйБаланс #Питание

Видео Подсчет калорий и количества воды автора Ремесленное искусство