8. Дыхание лёгких, избавление от стресса, сила духа и физического тела #кундалинийога #йогаонлайн

Я, Соболевская Анна, приглашаю на Ретрит "Пробуждение женщины", 8-14 августа, 2023 года.  Место проведения: озеро Байкал?? https://sdyom.tb.ru/ Поддержка канала и благодарность: 4279380644951339 +79672305727 Вопросы мне, Анне Соболевской: http://wa.me/79672305727 Добро пожаловать на класс по Кундалини йоге ?. В видеоуроке представлены: 1. Сарбханг Дандэ Крийя 3:20 Сарбханг Дандэ крийю давал своим войнам Гуру Гобинд Сингх, чтобы они поддерживали хорошую физическую форму в промежутках между боями?, исцелялись от любых заболеваний, усиливали уверенность в себе.⠀ ⠀ В т.ч.:⠀ ?омоложение на клеточном уровне;⠀ ?улучшение кровообращения;⠀ ?крийя работает с позвоночником;⠀ ?исчезают блоки и зажимы;⠀ ?увеличивается объем лёгких;⠀ ?помогает при проблемах с пищеварением, глазами, лимфой, менструальным циклом;⠀ ?балансируются все гуны и таттвы, 10 тел и чакры.⠀ 2. Крийя для лёгких, электромагнитного поля и подготовки к глубокой медитации 10:48 Этот комплекс начинается с очищения крови и увеличения объёма лёгких. Затем происходит стимуляция системы кровообращения. К усиленному кровотоку добавляются секреты щитовидной и паращитовидной желез, увеличивается электромагнитное поле верхней части тела. Это прекрасная подготовка для новичков, которым нужно научиться глубокой медитации. 3. Медитация: "Избавьтесь от стресса и напряжения" 1:07:14 Обычно в жизни столько напряжения, что мы все впадаем в оцепенение. Мы упускаем возможности из-за недостатка чувствительности. Подписывайтесь на мой Instagram : https://www.instagram.com/anna_yoga_sobolevskaya?r=nametag Благотворной вам практики!  До новых встреч! Сат Нам! ?? #кундалинийога #йогакаждыйдень #йогаупражнения #байкал #ретрит #йогавидео #иммунитет #йогаонлайн #сарбангдандэкрийя #сарбангдандэкрийчвидео #крийядлялёгких #йогадлялёгких #йогадлялёгкихвидео #кундалинийогадлялёгких #медитацияотстресса #медитацияотнапряжения #медитацияотстрессавидео #йогадлясистемыкровообращения #системакровообращения #йогадлядыхательнойсистемы #ретритпокундалинийоге #ретритпойоге #ретритбалансстихий #ЙогавЩелково #йогавивантеевке #кундалинийогаонлайн #видеоурокипокундалинийоге #йогаонлайн #соболевскаяанна #йогавподмосковье #йогассоболевскойанной #йога #кундалинийогассоболевскойанной

Видео 8. Дыхание лёгких, избавление от стресса, сила духа и физического тела #кундалинийога #йогаонлайн автора Йога для полного расслабления