ПОЛЕЗНЫЙ СТРЕСС ЭУСТРЕСС

📍Важно помнить , что стресс не всегда несет деструктивную функцию, это лишь одна из его форм или ДИСТРЕСС. Вторая форма-ЭУСТРЕСС или положительный стресс, который мобилизует резервные возможности или повышает устойчивость к негативным воздействиям🌬️ Поэтому важно развивать навык стрессоустойчивость и правильно реагировать на стресс ! #психология#саморазвитие#самопознание#марияандриановна#здоровье#психологияотношений#психологическоездоровье https://vk.com/id882806234 https://t.me/psyh_ma https://youtube.com/@mariam630?si=Wsg8aOZYc1M2bm0_ https://rutube.ru/channel/46239261/ @psyh_ma

Видео ПОЛЕЗНЫЙ СТРЕСС ЭУСТРЕСС автора Практическая психология