МЯГКАЯ РАСТЯЖКА ДЛЯ ТОНУСА И ГИБКОСТИ

Сегодня мы проведем мягкую растяжку. Вы можете ее использовать утром или вечером для приведения тела в тонус или, наоборот, расслабления. ◾Меня зовут Вадим Рзаев, я артист балета, педагог-хореограф и тренер по растяжке. ◾Провожу индивидуальное и групповое обучение балету, укреплению тела и осанки, растяжке, психологическому танцу. Занятия проходят очно в Москве и онлайн. ◾Узнать подробности и записаться на мои занятия вы можете на сайте https://vadimrzaev.ru а также через WhatsApp и Telegram - +79160086495 ◾Мой канал на Бусти, где вы найдете еще больше видео https://boosty.to/vadim_probalet #растяжка #вадимрзаев #растяжкасвадимомрзаевым #партернаягимнастика #балетнаягимнастика #шпагат #гибкость

Видео МЯГКАЯ РАСТЯЖКА ДЛЯ ТОНУСА И ГИБКОСТИ автора vadim_probalet