🐟 Форель с овощами в божественном соусе
🐟 Форель с овощами в божественном соусе
🗒 Ингредиенты:
‣ форель – 1 шт
‣ томаты черри – по вкусу
‣ брокколи – по вкусу
‣ картофель бейби – по вкусу
‣ оливковое масло – 3-4 ст.л
‣ дижонская горчица – 1 ч.л
‣ зернистая горчица – 1 ч.л
‣ мёд – 1-2 ч.л
‣ чеснок – 2 зубчика
‣ петрушка – 1 ст.л (мелко нарезанная)
‣ сок апельсина – 1-2 ст.л
‣ цедра апельсина – от 1 шт
‣ цедра лайма – от 1 шт
🍽 Приготовление:
1. Форель разделить на 2 части и очистить от костей, кожу можно не снимать, выложить на пергамент.
2. Смешать все ингредиенты для соуса и обильно смазать филе.
3. Рядом положить томаты черри, нарезанный бейби картофель и брокколи (предварительно отваренные 1 минуту).
4. Запекать 13-15 минут при 200 градусах.
Видео 🐟 Форель с овощами в божественном соусе автора Безумно вкусно
Видео 🐟 Форель с овощами в божественном соусе автора Безумно вкусно
Информация
12 мая 2025 г. 6:46:52
00:00:37
Похожие видео