Беседа о здоровом питании

Врач-терапевт и диетолог Инна Андреева Ильина рассказывает о самых частых ошибках в питании современного человека и о том, как их избежать. Мы узнаем: - Сколько воды должен выпивать человек в день и как приучить себя к этой полезной привычке? - Нужны ли овощи в рационе? - Фрукты друзья или враги, а также где кроме сахарницы можно найти сахар?

Видео Беседа о здоровом питании автора Рецепты для здоровой жизни