23 июня в Новочебоксарске прошло массовое занятие по дыхательной гимнастике Цигун

Система оздоровительной гимнастика Цигун – комплекс упражнений, воплощающий в себе гармонию искусства дыхания и движения. Он позволяет сохранить здоровье, спокойствие, бодрость, легкость движения и даже победить многие заболевания органов сердечно – сосудистой системы, дыхания, пищеварения.  Этот вид гимнастики незаменим для людей, у которых не хватает времени на занятия спортом.

Видео 23 июня в Новочебоксарске прошло массовое занятие по дыхательной гимнастике Цигун автора Тренировочный Парадигма