Следующая станция Мулабадха👇

🪻Одна из задач человека заключается в том, чтобы создать условия для того, что бы тело не болело. 🏃♂️🏃🧎♂️🏃♀️ 🌺Сердце это полый мышечный орган, основная функция его сокращаться и расслабляться. С каждым актом расслабления, сердце наполняется кровью и сокращаясь выталкивает кровь в сосудистую систему. 🌺Дыхание важно все соединяет, расслабляет, переносит кровь по всем органам, тканям. Не только группы мышц, но и сочленения, сухожилия и, наконец, каждый вид физической ткани, каждый нерв, каждая клетка задействуются при этом умеренно и долго, и таким образом тренируются. У нас имеется особый агент, не зависящий от деятельности мышц (в том числе при обычной физкультуре) и распространяющий свое влияние на все другие части и органы тела. 🌺Кровь – наш защитник, носитель жизненных сил, необходимый эликсир жизни. Кровью подводится питание (от органов пищеварения) к каждому отдельному органу, каждой клетке тела, и таким образом весь организм кормится, укрепляется и оздоравливается. Через кровь удаляются из тела все нечистые и использованные элементы, все отходы сгорания в тканях под окисляющим действием кислорода вдыхаемого воздуха. Если бы эти важнейшие жизненные процессы были приостановлены или полностью выключены, через короткое время наступила бы смерть. 🪵 На основе этих функций человека построена техника виньяса. При каждой амплитуде движения и синхронизации с дыханием, происходит укрепление этих систем, сохраняя постоянство своего внутреннего состояния, посредством скоординированных движений, направленных на поддержание динамического равновесия. 🦥 Обучение _____________ Семинар Бандхи/Дришти Анатомия/физиология Теория и практика 25 февраля 8:00-10. Вся подробная информация 🌲 по активной ссылке #школайогадыхания 6:30-10

Видео Следующая станция Мулабадха👇 автора Formules Magiques