Чувствую, что потеряла часть себя

Проблема возникает по ряду причин: 1. Сильная эмоциональная привязанность 2. Недостаток поддержки 3. Социальные и культурные установки 4. Личные убеждения Если не работать с утратой, проблема может привести к серьезном последствиям: хроническая депрессия; проблемы со здоровьем; одиночество; застревание в прошлом; потеря смысла жизни. Когда клиенты приходят ко мне с чувством, что они не могут отпустить своего мужа, я предлагаю неожиданный, но действенный способ справиться с этим. Важно не просто подавлять эмоции, а прожить их полностью и глубоко, чтобы найти силы для нового начала. Программа «Эволюция души» разработана специально для этого и включает следующие этапы: Этап 1. Признание боли и утраты. Признание того, что вы испытываете глубокую боль и утрату, является первым и важнейшим шагом. Это помогает вам осознать, что ваше горе заслуживает внимания и заботы. Этап 2. Работа с воспоминаниями Вместо того чтобы избегать воспоминаний, мы работаем с ними. Это помогает понять, что воспоминания — это не враг, а часть вашей истории. Этап 3. Понимание собственных чувств и эмоций Осознание и понимание своих чувств помогает снять эмоциональную нагрузку и увидеть свои переживания в новом свете. Этап 4. Принятие новой реальности Принятие того, что жизнь изменилась, и адаптация к новой реальности — важный шаг в процессе исцеления. Этап 5. Поиск внутренних ресурсов Нахождение внутренних ресурсов и восстановление связи с собой помогает почувствовать свою силу и возможность двигаться дальше. Этап 6. Восстановление связи с окружающим миром Возвращение к активной жизни и восстановление связи с окружающими помогают вновь ощутить поддержку и радость жизни. Этап 7. Создание нового жизненного смысла На этом этапе вы учитесь находить новые цели и смыслы, которые дают вам мотивацию и радость. Программа "Эволюция души" уникальна тем, что она не просто помогает справиться с утратой, а направляет вас на путь глубокого личностного роста и трансформации. Мы не просто подавляем боль — мы учимся её проживать, понимать и использовать как катализатор для нового начала. Благодаря комплексному подходу, включающему признание, работу с воспоминаниями, осознание эмоций и восстановление связи с миром, вы сможете не только пережить утрату, но и заново обрести себя и свою жизнь. Если вы узнали себя и готовы к трансформации, приглашаю вас присоединиться к программе «Эволюция души». Старт сразу после оплаты, 2 месяца личной работы со мной. Пиши в Личные сообщения свою историю, вместе мы найдём путь к исцелению и обновлению. Ваше горе настолько глубоко, что вы не дали себе достаточно времени и пространства, чтобы его прожить. Изменения пугают, и вы не знаете, как построить новую жизнь. Вы связывали свою личность с тем, что потеряли, будь то человек, место или роль. Важно понимать, что поя программа « Эволюция души» требует вашей готовности к внутренней работе и изменениям. Если вы не готовы признать и прожить свои эмоции, если не хотите искать новые смыслы и цели, программа может не дать желаемого результата. Она не для тех, кто надеется на быстрое и поверхностное решение. Если вы чувствуете пустоту и потерю смысла жизни. Вы испытываете страх перед будущим и не знаете, что делать. Вы хотите вернуть себе чувство целостности и радости жизни. Приглашаю вас на программу «Эволюция души» https://annamelnik.ru/gore Не забудь подписаться!

Видео Чувствую, что потеряла часть себя автора Анна Миллар|Психолог