СРОЧНО ПОДПИШИСЬ 😉

СРОЧНО ПОДПИШИСЬ 😉 ЛЕНИВАЯ ОВСЯНКА БАУНТИ НА ЗАВТРАК🧁 Райское ПП наслаждение 😍 👌🏻 Вес готового блюда = 280 грамм 📝 КБЖУ на 100 г. = 176 / 5.2 / 9.3 / 18.6 ⭐️ Сложность (1 из 5) ⏰ Время приготовления: 5 минут + на ночь ✅ ПЕРВЫЙ СЛОЙ: 🧁 Овсяные хлопья - 50 г. 🧁 Молоко (у меня кокосовое) - 100 мл. 🧁 Мягкий творог 4% - 120 г. 🧁 Кокосовая стружка - 15 г. 🧁 Йогурт греческий - 50 г. 🧁 Подсластитель - по вкусу (у меня чайная ложка меда) ✅ ВТОРОЙ СЛОЙ: 🧁 Йогурт греческий - 50 г. 🧁 Сахзам - по вкусу ✅ ГЛАЗУРЬ: 🍫 Растопленный горький шоколад - 10 г. ✅ ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Смотрим и слушаем видео 🔥 ✅ Мои социальные сети, подпишись и не потеряй👇🏻 ⭐ https://t.me/pp_ludo4ka ⭐ https://dzen.ru/pp_ludo4ka ⭐ https://youtube.com/@ppludochka #ппрецепты #какпохудеть #рецептыблюд #ужин #видеорецепты

Видео СРОЧНО ПОДПИШИСЬ 😉 автора Proper Nutrition