Освоение медитации. Ответы на вопросы. Анастасия Исаева
Представляем вашему вниманию запись эфира «Освоение медитации. Ответы на вопросы», в котором Анастасия Исаева рассказывает о видах медитации, о том как начать медитировать, тех техниках, которые практикует и о тонкостях медитации
Лекции преподавателей клуба: https://oum.video/categories/lekcii-prepodavateley/
Медитация – древняя методика, применяемая практиками прошлого и настоящего для духовного развития, самосовершенствования, поиска ответов на такие важные вопросы как «кто я», «каково моё предназначение и задачи». Темп жизни ускоряется, всё больше информации поступает к нам извне и, чтобы не «утонуть» в суете современного мира, становится всё более важным освоение техник медитации.
В видео рассматриваются следующие темы:
• Что дает медитация современному человеку.
• Какие практики визуализации даются на онлайн-курсе «Медитация и развитие концентрации», который проводит Анастасия.
• Как выбрать подходящего наставника по медитации.
• Почему важно опираться на тексты сутр при освоении медитации.
Эти и другие вопросы обсуждаются в данном видео.
Осознанного просмотра и присоединяйтесь к очередному семидневному онлайн-интенсиву по освоению медитации, который начинается уже 18 мая: https://asanaonline.ru/online/meditatsiya-i-razvitie-kontsentratsii-4/
#oumvideo #asanaonline #meditationoum
Подписывайтесь на канал oumvideo:
https://rutube.ru/channel/32959394/
https://www.youtube.com/user/oumvideo
Наш сайт: https://www.oum.ru/ Здесь вы найдёте много интересной, полезной и уникальной информации о саморазвитии.
Поддержать проекты клуба OUM.RU можно здесь: https://www.oum.ru/about/help/
Наши страницы в социальных сетях: Вконтакте https://vk.com/club_oum Одноклассники https://ok.ru/group/49922458058777
Следите за новыми видео, комментируйте и делитесь с друзьями!
Наш канал:
https://rutube.ru/channel/32959394/
https://www.youtube.com/user/oumvideo
Видео Освоение медитации. Ответы на вопросы. Анастасия Исаева автора oum.ru
Видео Освоение медитации. Ответы на вопросы. Анастасия Исаева автора oum.ru
Показать
Похожие видео
![Что почитать йогу. Книги для саморазвития. Илья Головачёв](http://pic.rutubelist.ru/video/bf/c1/bfc1994a5570177bf66b5f18a10deb08.jpg?size=s)
![Так тебе ничего не поможет](http://pic.rutubelist.ru/video/2a/16/2a161dd676346fe80109e20681dec795.jpg?size=s)
![У ТЕБЯ БУДЕТ ВСЕ когда ты поймешь это](http://pic.rutubelist.ru/video/12/70/1270382dce757786a84dbec1ef9d3b4a.jpg?size=s)
![Генерал Скобелев Белый генерал](http://pic.rutubelist.ru/video/c8/44/c84428b2e6028fe11c45c8be38ef83e6.jpg?size=s)
![Регулярная практика в эпоху перемен. Екатерина Андросова](http://pic.rutubelist.ru/video/38/8f/388f162175b480e856ddb34506f42238.jpg?size=s)
![Учим асаны йоги. Часть 3](http://pic.rutubelist.ru/video/ca/12/ca121d7a91f0b28b012ddf906af092d4.jpg?size=s)
![С чего начинается йога. Сатья. Ксения Сморгунова](http://pic.rutubelist.ru/video/28/89/2889d57a3d6a64e4af815fd844fb9669.jpg?size=s)
![Аюрведа плюс йога - путь здравой жизни](http://pic.rutubelist.ru/video/04/f9/04f9b7115b112c8f387ae01466760499.jpg?size=s)
![Этическая самодисциплина и путь саморазвития. Александр Габрух](http://pic.rutubelist.ru/video/db/d1/dbd1e3f06df552f4e1738e9e3b7290bb.jpg?size=s)
![Как я стала вегетарианкой. Знаки судьбы. Евгения Шер](http://pic.rutubelist.ru/video/9b/f3/9bf3bfa4caf5b882a86d69fb8d6bca2e.jpg?size=s)
![Подвижные ИГРЫ для детей 4-12 лет | ДРУЖНАЯ ЦЕПЬ](http://pic.rutubelist.ru/video/49/cf/49cfc76a1c7d393a5ab59f3d2965cbf4.jpg?size=s)
![Методика работы с чакрами. Муладхара, Свадхистана, Манипура. Мария Казанцева](http://pic.rutubelist.ru/video/6b/f8/6bf8e4b6b8c820cfac4277aeff074da9.jpg?size=s)
![Что такое лечение по аюрведе](http://pic.rutubelist.ru/video/07/b0/07b02a60a7bc58cce199dc77007f56f4.jpg?size=s)
![Курс аюрведы «Наука исцеления». Новый проект клуба oum.ru](http://pic.rutubelist.ru/video/8b/3c/8b3cb92662bc612e17909b82612e54f9.jpg?size=s)
![Духовная и материальная жизнь. Как найти баланс. Дмитрий Гуреев](http://pic.rutubelist.ru/video/05/c1/05c13e90d33063db25b7cc7e00e92a39.jpg?size=s)
![Йога — наука о жизни и сознании. Павел Каминский](http://pic.rutubelist.ru/video/f1/75/f1759ac7d8e30dc6b201575b43ad58bb.jpg?size=s)
![Духовная и материальная жизнь. Как найти баланс. Дмитрий Гуреев](http://pic.rutubelist.ru/video/05/c1/05c13e90d33063db25b7cc7e00e92a39.jpg?size=s)
![Йога — наука о жизни и сознании. Павел Каминский](http://pic.rutubelist.ru/video/f1/75/f1759ac7d8e30dc6b201575b43ad58bb.jpg?size=s)
![Как я стала преподавателем йоги. Коллективный дух. Елена Малинова](http://pic.rutubelist.ru/video/24/34/24345bfe7962cce49fb3d26ccf79d574.jpg?size=s)
![Влияние пищи на сознание человека. Александр Назаренко](http://pic.rutubelist.ru/video/b4/8a/b48aa32f1b39b328b6363b371c7149e4.jpg?size=s)