Практика перезагружающая сознание. Дыхательные упражнения, чтобы зарядиться энергией на весь день.

Пранаямы - упражнения из йоги — Меня зовут Александр. Я преподаватель йоги, фитнес тренер, бодибилдер, специалист системы дизайн человека. Каждые пн/ср/сб в 6:30 мск проходит групповая онлайн практика йоги за донейшн. Присоединиться можно по ссылке: https://forms.gle/sB3M2gMVUUaJ7hhH6 Также ко мне можно прийти на индивидуальные занятия и на месячное наставничество (здоровье, отношения, самопознание). По всем вопросам писать сюда: https://t.me/chrismother

Видео Практика перезагружающая сознание. Дыхательные упражнения, чтобы зарядиться энергией на весь день. автора Семья Молодых Йогов с планеты Земля