Выбор БАДов и витамин. Какие добавки нужны каждому?

Витамины, минералы, омеги, пробиотики… В аптеке глаза разбегаются, а в интернете столько противоречивой информации, что хочется просто закрыть вкладку и выпить чаю с лимоном. Но что, если выбрать БАДы можно было бы быстро, просто и точно под свои потребности? В сервисе «Хочу купить» можно подобрать подходящие ВИТАМИНЫ И БАДЫ именно для вас. Ответьте на несколько вопросов — и сервис предложит лучшие варианты без лишнего стресса. Какие БАДы стоит рассмотреть каждому? (но лучше уточнить у врача! ) ✔ Витамин D — особенно в наших широтах, где солнца мало. ✔ Омега-3 — для сердца, мозга и против воспалений. ✔ Магний — если бывают судороги, стресс или плохой сон. ✔ Пробиотики — для иммунитета и здорового кишечника. ✔ Железо — но только если есть дефицит (иначе можно навредить!). Главное правило: нет универсального набора! Всё зависит от питания, анализов и образа жизни. А вы какие БАДы пьёте? Делитесь в комментариях!

Видео Выбор БАДов и витамин. Какие добавки нужны каждому? автора canihave_ru