Как справиться с эмоциональным выгоранием? Смотри ответ в видео #выгорание #эмоциональноевыгорание

Выгорание - настоящая проблема ХХI века. Часто его путают с безобидной усталостью, но это вовсе не одно и то же. Выгорание — признак работы через силу, не «в потоке». Выгорание может привести к депрессии, поэтому важно вовремя его распознать. Решать проблему можно самостоятельно: например, читая книги и работая над своими эмоциями или пройти путь вместе с психологом/ Перешли ролик тому, кто сейчас в подобном состоянии, помоги ему зарядить свою жизненную батарейку 🔋🙌

Видео Как справиться с эмоциональным выгоранием? Смотри ответ в видео #выгорание #эмоциональноевыгорание автора Скоростные экспериментальные