Загрузка...

Куриная грудка со стручковой фасолью. Вкусно

#РецептКуринойГрудки #СтручковаяФасоль #КрутойРецепт Обалденный вкус куриной грудки под таким соусом в тандеме со стручковой фасолью. Скажу честно когда я делал это блюдо я не думал что оно будет каким то не обычным. Потому что трудно представить какой то иной вкус стручковой фасоли, но в этом блюде она раскрывается по другому. Не говоря уже об сочной куриной грудке в дополняющей ее этим соусом. Рецепт • Стручковая фасоль - 400 г • Куриное филе - 200 г • Имбирь - примерно 3 см • Чеснок – 3- 4 зубчика • Уксус яблочный - 1 ст.л. • Томатная паста - 1 ст.л. • Сахар - 1 ст.л. • Крахмал (любой) - 1 ч.л. • Соевый соус - 2 ст.л. • Апельсиновый сок - 2 ст.л. • Растительное масло - для обжаривания Готовим 1. Нарезаем грудку на кусочки и обваливаем в крахмале. 2. Нарезаем мелкими кубиками имбирь или натирает на мелкой терке кому как нравиться. 3. Чеснок натираю на мелкие пластины. 4. Готовим соус. 5. В миску вливаем одну столовую ложку яблочного уксуса 6. 2 столовой ложки соевого соуса 7. 2 столовой ложки апельсинового сока 8. Чайную ложку крахмала 9. 1 столовую ложку сахара 10. 1 столовую ложку томатной пасты 11. Кто любит острое можно добавить немного чили. Готовим Обжариваем на растительном масле кусочки грудки по отдельности что бы не слипались. Обжариваем с двух сторон до золотистой корочки. Далее обжариваем имбирь с чесноком секунд 30 и добавляем к ним стручковую фасоль Все это обжариваем до того момента как начнут румянится наш имбирь и чеснок. Тогда сразу добавляем обжаренные кусочки куриной грудки и вливаем ранее приготовленный соус. Далее готовим еще минут 3-5. И выключаем огонь. Это блюдо я посыпаю кунжутом и подаю вместе с вареным рисом. Получается очень вкусно и пикантно. Советую попробовать приготовить самим. Кому понравился рецепт ставьте лайк ПИШИТЕ КОМЕНТАРИИ, ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА КАНАЛ, И НЕ ЗАБЫВАЙТЕ НАЖИМАТЬ НА КОЛОКОЛЬЧИК ЧТО БЫ НЕ ПРОПУСТИТЬ НОВЫЕ ВИДЕО. Готовьте сами, кушайте вкусно и будьте здоровы.

Видео Куриная грудка со стручковой фасолью. Вкусно автора Фотосессии и Моделирование
Страницу в закладки Мои закладки
Все заметки Новая заметка Страницу в заметки