Чай и стройность, Обмен веществ » Как разогнать МЕТАБОЛИЗМ без вреда здоровью? (+статья)
Читать последние научные статьи: https://greens.com.ru/article
Уже пробовали наш рецепт? Пожалуйста, поделитесь как вам: https://greens.com.ru/recipe
Получить бесплатный PDF-гид: https://greens.com.ru
Тренируемся вместе: https://greens.com.ru/sport
Нажимай на колокольчик, чтобы получать новые видео первым!
Сотрудничество & Иные вопросы: deal@greens.com.ru
Как ускорить метаболизм, улучшить обмен веществ? Что это такое и какие продукты выделяются? Какие факторы влияют на скорость метаболизма и есть ли люди, у которых метаболизм не работает?
Сегодня мы рассмотрим эти и многие другие мифы с 1 единственной целью – найти ответы для сохранения своего здоровья и отличного самочувствия! Если вы стремитесь похудеть или приобрести более стройную форму многие советы также окажутся крайне полезными! Давайте начинать!
00:00 Вступление
01:04 УБМ
02:26 Медленный метаболизм
04:24 Больше белка
05:53 Силовые
06:22 Добавьте кофеин!
08:15 Контрастный душ
09:44 Выводы
АВТОРСКАЯ ПЛАТФОРМА ЗДОРОВЬЯ & КРАСОТЫ ДЛЯ ДЕВУШЕК: https://greens.com.ru
Статью о здоровых способах разгона метаболизма можно прочитать по ссылке на Сайте Greens: https://greens.com.ru/article/kak-razognatь-metabolizm-zdorovymi-metodami
Статья об антиоксидантах: https://greens.com.ru/article/antioksidanty-sila-zdorovьya
ПОДБОРКА ВКУСНОСТЕЙ К ЧАЮ
♡ Тирамису: https://greens.com.ru/recipe/tiramisu
♡ Клубничный Сэндвич-круассан с Рикоттой: https://greens.com.ru/recipe/klubnichnyj-sendvich-kruassan-s-rikottoj
♡ Шоколадная Тахини-тортилья с малиной: https://greens.com.ru/recipe/shokoladnaya-tahini-tortilьya-s-malinoj
♡ Чернично-банановый Йогурт с Гранолой: https://greens.com.ru/recipe/chernichno-bananovyj-jogurt-s-granoloj
♡ Клубничное Печенье-мороженое в шоколаде: https://greens.com.ru/recipe/klubnichnoe-pechenьe-morozhenoe-v-shokolade
♡ Клубничные Булочки с Джемом: https://greens.com.ru/recipe/klubnichnye-bulochki-s-dzhemom
♡ Сочные Черничные Маффины: https://greens.com.ru/recipe/sochnye-chernichnye-maffiny
♡ Ванильная Панна-Котта с Апельсиновым сиропом: https://greens.com.ru/recipe/vanilьnaya-panna-kotta-s-apelьsinovym-siropom
Другие Рецепты из видео:
*Протеиновые Панкейки с ягодами и Сиропом: https://greens.com.ru/recipe/proteinovye-pankejki-s-yagodami-i-siropom
* Летний Жаренный Рис с Курицей и Ананасом: https://greens.com.ru/recipe/letnij-zharennyj-ris-s-kuricej-i-ananasom
* Сэндвич-круассан с Тунцом: https://greens.com.ru/recipe/sendvich-kruassan-s-tuncom
* Целебная Паста с Семенами: https://greens.com.ru/recipe/celebnaya-pasta-s-semenami
* Чай «Женская сила» с шиповником: https://greens.com.ru/recipe/chaj-«zhenskaya-sila»-s-shipovnikom
* Утренний Авокадо-банановый Зеленый Смузи: https://greens.com.ru/recipe/utrennij-avokado-bananovyj-zelenyj-smuzi
БОНУС РЕЦЕПТ
Нектариновая Сальса с хрустящим перцем: https://greens.com.ru/recipe/nektarinovaya-salьsa-s-hrustyashim-percem
ПОДДЕРЖИВАЕМ СВЯЗЬ!
Яндекс Дзен: https://zen.yandex.ru/yuliyagreenshoffman
Instagram: https://instagram.com/yuliyahoffman
Telegram: https://t.me/yuliyahoffman
Pinterest: https://ru.pinterest.com/YuliyaGreensHoffman/
#метаболизм #обменвеществ #похудение #похудениебезвреда #какпохудеть #быстрыйспособпохудеть #рецептынакаждыйдень
Видео Чай и стройность, Обмен веществ » Как разогнать МЕТАБОЛИЗМ без вреда здоровью? (+статья) автора Юлия Greens Хоффман
Видео Чай и стройность, Обмен веществ » Как разогнать МЕТАБОЛИЗМ без вреда здоровью? (+статья) автора Юлия Greens Хоффман
Показать
Похожие видео
![Десерт БЕЗ выпекания Панна-котта без сахара, без глютена #паннакотта #безвыпечки #десерты](http://pic.rutubelist.ru/video/2e/00/2e00d3abc567f9f1a6323d66515adb86.jpg?size=s)
![10 МИН Медленный Пилатес ТОЛЬКО НА КОВРИКЕ » упражнения на все тело, без инвентаря, для начинающих](http://pic.rutubelist.ru/video/23/f1/23f1274ee3cd4cccf36a692e671edb4b.jpg?size=s)
![Салат из свеклы, как в ресторане Рецепт на greens.com.ru #рецептынакаждыйдень #салатсосвеклой](http://pic.rutubelist.ru/video/66/de/66def6652b0f81cab957d3a9284aced4.jpg?size=s)
![ЧМ1990.04.20. СССР - Финляндия.](http://pic.rutubelist.ru/video/d7/d7/d7d70b557dfe5bef9a27318362cc6f25.jpg?size=s)
![Татами 2, XXVIII турнир по дзюдо памяти ЗТР М. Б. Багдасаряна г. Невинномысск 09.12.2023г.](http://pic.rutubelist.ru/video/02/99/0299b14703461adf1e912c9fdb6b1e92.jpg?size=s)
![ОБУЧЕНИЕ КАТАНИЮ НА РОЛИКАХ .mp4](http://pic.rutubelist.ru/video/15/93/1593fb554a7cb576854fc0ae1859eed5.jpg?size=s)
![🎯 ТРЕНИРОВКИ ДОМА ДЛЯ МУЖЧИН С ГАНТЕЛЯМИ ⚠](http://pic.rutubelist.ru/video/02/1f/021fe35d78e6b1ea4d1f6f71deb5a63e.jpg?size=s)
![А вы знали, что SPF нужно наносить не только на кожу?! Все в новом видео! #уходзаволосами](http://pic.rutubelist.ru/video/d3/f1/d3f19d0e1647a2f197defa067a005fdc.jpg?size=s)
![Как отрастить волосы за 6 месяцев?! 12 СРЕДСТВ! | Правильный поэтапный уход за волосами](http://pic.rutubelist.ru/video/95/7d/957d1c924a6c7b309257f29fa466a1a9.jpg?size=s)
![🔵Виды гимнастических бревен](http://pic.rutubelist.ru/video/9c/2f/9c2f83e07a84687e7d9bd7b4e2a3e0b1.jpg?size=s)
![Канал MTB Abinsk приветствует тебя...](http://pic.rutubelist.ru/video/65/aa/65aa9eec6f5504af1f049e7e01674266.jpg?size=s)
![12 МИНУТ Пресс с Подушкой » эффективная тренировка на пресс в греческом саду | Юлия Хоффман](http://pic.rutubelist.ru/video/d9/82/d9829ff617641fbb9a73f096a501e3e0.jpg?size=s)
![ОБУЧЕНИЕ ФИГУРНОМУ КАТАНИЮ НА КОНЬКАХ.mp4](http://pic.rutubelist.ru/video/04/3d/043d85c12968b57c1ffe795392b27717.jpg?size=s)
![ЛУЧШИЙ КУРС НА СУШКУ | СТАНЬ СУХИМ ЗА 2 МЕСЯЦА | ПЛЮСЫ, МИНУСЫ, ДОЗИРОВКИ](http://pic.rutubelist.ru/video/ce/5c/ce5cdff89aab959b56a438bbfbeac8e0.jpg?size=s)
![Сжечь СРАЗУ 400 Ккал за тренировку!!! На канале #тренировкадома #танцевальнаятренировка](http://pic.rutubelist.ru/video/f2/63/f263e954a9265d5d432460ca46f0323a.jpg?size=s)
![«8-16». Выпуск от 26.08.2024](http://pic.rutubelist.ru/video/45/9f/459f1c19799db7ef86a9694bca249987.jpg?size=s)
![Прекрасная спортсменка с идеальным телом играет в баскетбол](http://pic.rutubelist.ru/video/48/12/4812eb72f780dcc92d678790d916410b.jpg?size=s)
![Имбирный шот – для иммунитета!!! Рецепт на greens.com.ru #шоты #рецептыпп](http://pic.rutubelist.ru/video/de/f1/def17b6d8a0647c9024f2192d09a71d2.jpg?size=s)
![Подкаст итоги 15 тура ПФЛЛ](http://pic.rutubelist.ru/video/2e/ee/2eeee6276917fb2dae16aa4cbc0ca1e9.jpg?size=s)
![Ненавидишь кардио?Так сделаем ее веселой! Уже на канале #кардиотренировки #тренировкадлядевушек](http://pic.rutubelist.ru/video/a3/ec/a3eca6aab5de1badee606273aa2a5a68.jpg?size=s)