Эти продукты помогут похудеть и улучшат детоксикацию организма #аюрведа #нутрициолог #ешьихудей

Горький - вкус детокса и часто его очень мало в нашем рационе. Безудержная тяга к кофе - может быть как раз маркером, что горечей не хватает. Не путайте острое и горькое. И добавляйте в свой рациона продукты горького вкуса и специи. Как качества продуктов и разнообразие вкусов помогают снизить вес можно узнать на моих программах. Смотри закрепленные сторис «Группа» - начинаем 6 марта.

Видео Эти продукты помогут похудеть и улучшат детоксикацию организма #аюрведа #нутрициолог #ешьихудей автора Zdorovye i Proniknovenie