Белковый рацион за 40 минут в аэрогриле Demiand 👍 Купить на WB: 252986314

1⃣Завтрак - пицца Состав: 🌟Творог в брикете 🥚Яйцо ❤Мука (50 гр.) 🍗Курица 🍅Помидор 🧀Сыр ✅Приготовление: Творог в брикете смешиваем с яйцом и мукой. Формируем пиццу и выкладываем курицу (можно заменить на ветчину индейки), помидорки. Отправляем в аэрогриль на 180 градусов, 10 минут (если готовите в аэрогриле с двумя тэнами, то включите режим сковородки). Посыпаем сыром и убираем еще на 2-3 минутки 2⃣Обед - картошка по-деревенски с котлетами Состав: 🥔Картофель 🧂Соль ❤Котлеты ✅Приготовление: Готовим 15 минут на 180 градусах с режимом сковородка и пар 3⃣Ужин - филе, черри, шампиньоны Состав: 🔵Филе 🍅Черри 🔵Шампиньоны 🧀Сыр ✅Приготовление: Отправляем все в форму и накрываем ее фольгой, запекаем 15 минут на 200 градусах, затем посыпаем сыром и еще на 2-3 минутки без фольги *⃣температура и время приготовления могут меняться в зависимости от мощности устройства

Видео Белковый рацион за 40 минут в аэрогриле Demiand 👍 Купить на WB: 252986314 автора DEMIAND