Схема «Я-высказывания"

Что даёт техника «Я-ВЫСКАЗЫВАНИЯ» 1)     Прямо заявлять о своих интересах как в деловых отношениях, так и в личных. 2)     Понижать уровень своего эмоционального состояния. 3)     Противостоять давлению и манипуляциям. Сохранять чувство собственного достоинства. 4)     Конструктивно решать противоречия и конфликты. 5)     Вести себя более уверенно, естественно, задавать нужный характер общения.

Видео Схема «Я-высказывания" автора Психолог Адель Валеев