Тонус или напряжение матки возникает на фоне стресса‼️

Тонус или напряжение матки возникает на фоне стресса‼️ Когда определенная ситуация или событие вызывают выработку адреналина и кортизола, ВНС взбудораживается и вводит в тонус гладкую мускулатуру - повышается давление, угнетается действие желудка и кишечника, матка входит в тонус, чтобы в такой неблагоприятный период не произошло зачатия. Так как причиной всему стресс, то тактика будет связано в проработкой этого стресса и его последствий🔥 План вывода матки из напряжения✅: 1. Когда вы ощутили напряжение в матке и заметили его, постарайтесь усилием воли расслабиться и снять часть напряжения из тела. Отключитесь от текущей ситуации и перестаньте концентрироваться на травмирующем событии. Поможет концентрация внимание на дыхании. 2. Проанализируйте события, которые происходили перед началом напряжения - что "спровоцировало" напряжение. Какие эмоции вы испытывали в этот момент. 3. Выполните технику работы с эмоциями, чтобы поглубже проработать причину и начать по-другому реагировать на эту ситуацию. 4. Сформируйте безопасную реакцию и эмоции на эту ситуацию, потребуется время, чтобы мозг не воспринимал эту ситуацию, как стрессовую и появились новые варианты взаимодействия или решения вопроса. Отследите все ситуации, эмоции, состояния, которые приводят к тонусу и прицельно с ними работайте. Так вы станете спокойнее в целом, появится больше ресурса, а миома начнет уменьшаться. #женскаяакадемияздоровья #миомаматки #женскоездоровье #гинекология #диагноз #локализация_миомы #психосоматикамиомы #психосоматика #мегаинтенсив #миома #эндометриоз #женскиенедуги #каклечитьмиому #психологияболезни #исцеление #остеопатия #эмоциимиома #лечениемиомы

Видео Тонус или напряжение матки возникает на фоне стресса‼️ автора Женская Академия Здоровья