Личные границы и сепарация. Как это работает?

Личные границы и сепарация связаны, так как личные границы формируются в процессе сепарации. https://t.me/Tamilafood https://t.me/tamilakoych Сепарация — это процесс отделения ребёнка от родителей, обретения самостоятельности и независимости. С каждым годом происходит расширение зоны самостоятельности и ответственности ребёнка. Он принимает всё больше решений, сталкивается с их последствиями, проходит кризисы, приобретает опыт, постепенно становится независимым в разных аспектах своей жизни. Личные границы — это границы индивидуальности человека, которые отделяют его от остальных. Это право на собственные мысли, чувства, ценности, цели и интересы. Благодаря личным границам человек осознаёт собственную ценность и может себя защитить. Процесс формирования личных границ связан с появлением у человека на всех этапах жизни собственной зоны ответственности, с формированием собственного «Я». Вместе с осознанием формируются уважение к своему пространству и понимание границ окружающих. Это очень индивидуальный и тонкий процесс, который складывается ещё и с участием родительских установок, которые значимые взрослые приносят в жизнь.

Видео Личные границы и сепарация. Как это работает? автора Психолог Тамила