Кундалини йога для гибкости позвоночника

Кундалини йога пактика Кошка-корова 🐈 🐄 , активная и мягкая проработка позвоночника, обновление в области спинномозговой жидкости. Что в свою очередь продлевает молодость тела и головного мозга ❤️🔥💁♀️. Эффект от практики: ⚡️улучшение кровоснабжения мозга ⚡️мягко стимулируется работа желез внутренней секреции ⚡️вытяжение позвоночника и восстановление его гибкости ⚡️укрепление мышц шеи, улучшение осанки ⚡️убирает скованность мышц спины,снимает общее утомление после длительной сидячей работы ⚡️успокаивает и в то же время тонизирует нервную систему ⚡️массирует органы брюшной полости,что ведет к улучшению функции пищеварения, мочевыделения ⚡️улучшает состояние легких и дыхательной системы,насыщает кровь кислородом ⚡️благотворно влияет на женскую репродуктивную систему ТГ канал https://t.me/kundalinilegko ВК видео https://vk.com/milazabrovska Отблагодарить за практику можно внеся донейшен по номеру карты 2202200250658125

Видео Кундалини йога для гибкости позвоночника автора Мила Забровская