Читай подробнее в описании 👇

⚠️Учащённое сердцебиение (без явной причины) — твое тело находится в состоянии «опасности», тревоги и стресса. ⚠️Напряжение в шее и спине — это не только стресс, но и сигнал о том, что ты берешь на себя больше, чем можешь «перенести». ⚠️Ком в горле — это страх проявлять себя, высказывать чувства, боишься не быть услышанным. ⚠️Закрытая грудная клетка — это непринятие себя настоящего, стыд за проявление своей истинной сущности. ⚠️Трудности с засыпанием или беспокойный сон — постоянное напряжение и переживания не дают телу расслабиться. ⚠️Хроническая усталость — даже после отдыха ты ощущаешь, что не восстанавливаешь силы. ⚠️Частые головные боли — стресс и непрожитые эмоции отражаются в напряжении в голове. Тело всегда отражает наше внутреннее состояние. Эти признаки говорят о том, что нужно уделить внимание своему психоэмоциональному состоянию и начать работать с ним. ❤️🩹 Если ты хочешь начать восстанавливать гармонию в теле и вернуть себе спокойствие, приглашаю на практики гвоздестояния . Будем работать с каждым сигналом, чтобы вернуть себе здоровье и радость жизни. #алинаюрова #гвоздетерапиямосква #доскисадху #садху #москва

Видео Читай подробнее в описании 👇 автора Алина | ТЕЛЕСНЫЙ ТЕРАПЕВТ |