30 МИНУТ УПРАЖНЕНИЙ С РЕЗИНКОЙ ДЛЯ ИДЕАЛЬНОГО ТЕЛА | ТРЕНИРОВКА ДОМА | #упражнениясрезинкой

Всем привет! Меня зовут Вика. Я сертифицированный преподаватель пилатеса международного уровня. Веду персональные и групповые практики on-line и off-line. Записываю тренировки и показываю, что занятия могут приносить удовольствие. Сегодня я подготовила для вас комплекс упражнений с фитнес резинкой. Тренировка будет общеукрепляющая, мы проработаем основные группы мышц. Для урока вам понадобятся - коврик, спортивная форма, фитнес-резинка, немного свободного времени и пространства. Начинаем! #пластилиновоетело #упражнениясрезинкой #тренировкасрезинкой #жиросжигающаятренировка #тренировкадома #онлайнтренировки #plastilinovoetelo #тренировканавсетело #тренировкасрезинкойнавсетело #упражнениясрезинкойнавсетело

Видео 30 МИНУТ УПРАЖНЕНИЙ С РЕЗИНКОЙ ДЛЯ ИДЕАЛЬНОГО ТЕЛА | ТРЕНИРОВКА ДОМА | #упражнениясрезинкой автора Экстремальная гоночная лига