ПОЧЕМУ ПАДАЕТ ИНСУЛИН
Инсулинорезистентность (ИР) – это снижение чувствительности клеток к инсулину при его достаточном количестве в крови.
😏
Плохая новость - при инсулинорезистентности ОЧЕНЬ СЛОЖНО ПОХУДЕТЬ.
🥵
Во-первых, мышцы не могут расходовать энергию, а неизрасходованная энергия - мы все знаем, куда она откладывается.
Ну и во-вторых, инсулин - гормон голода и должен сменяться гормоном насыщения, но при высоком инсулине этоно не происходит и … ПОСТОЯННО ХОЧЕТСЯ ЕСТЬ.
🫣
Из неприятного: если человек с инсулинорезистентностью не изменяет свой образ жизни, то он повышает риск развития преддиабета, сахарного диабета 2 типа, поликистоза, атеросклероза, сердечно-сосудистых заболеваний.
🫢
Из приятного - это можно изменить.
Подписывайся - расскажу, как.
❤️
Видео ПОЧЕМУ ПАДАЕТ ИНСУЛИН автора ЗНАТНЫЙ ЗОЖ
Видео ПОЧЕМУ ПАДАЕТ ИНСУЛИН автора ЗНАТНЫЙ ЗОЖ
Показать
Похожие видео
ЭТОТ БЕСПОЛЕЗНЫЙ КОЛЛАГЕНПереломы вертлужной впадиныПереломы костей предплечьяАНАЛИЗЫ"САХАРНАЯ" ЗАВИСИМОСТЬБАДЫ - ТУФТАПереломы лодыжек 2СКОЛЬКО ТЫ ЕШЬ БЕЛКА?КАК ПОЛУЧИТЬ ДЕПРЕССИЮКТО ВОРУЕТ ЖЕЛЕЗО?Damage Control Orthopaedics – подход к лечению политравмыДЫШИ МАТКОЙКАК ЕСТЬ БОЛЬШЕ И ХУДЕТЬэто его рук делоПереломы дистального отдела бедренной костиПерелом диафиза большеберцовой костиУпражнения цигун - Оздоровление через массаж пальцев - Анна ЕлизароваНЕ ДЕЛАЙ ТАКО возможностях амбулаторной хирургииПОЧЕМУ ТЫ УСТАЛА