30.09.2023 - Жим от плеч сидя 70 кг - 10 раз (до отказа)
30.09.2023 - Жим от плеч сидя 70 кг - 10 раз (до отказа)
Видео 30.09.2023 - Жим от плеч сидя 70 кг - 10 раз (до отказа) автора ХУДЕЮ В 50+
Видео 30.09.2023 - Жим от плеч сидя 70 кг - 10 раз (до отказа) автора ХУДЕЮ В 50+
Показать
Похожие видео
01.11.2023 - Тяга к поясу в наклоне. Тренажёр 102.5кг. - 12 раз (до отказа)
29.09.2023 - Пресс нижний. Подъём ног - 17 раз (до отказа)
29.09.2023 - Тяга к поясу в наклоне. Тренажёр 30кг. - 45 раз (до отказа)29.09.2023 - Пресс нижний. Подъём ног - 17 раз (до отказа)
Видео_от_ФК__Бежица__(Брянск)_4.mp4
01.11.2023 - Тяга одной рукой на себя 37.5 кг. - 10 раз (до отказа)
МИР Российская Премьер-Лига. Обзор 30-го тура
29.09.2023 - Сгибания за голову на трицепс стоя 25 кг. - 9 раз (до отказа)
06.10.2023 - Пресс нижний. Подъём ног - 18 раз (до отказа)
30.09.2023 - Тяга одной рукой на себя 35 кг. - 10 раз (до отказа)
30.09.2023 - Тяга сверху. Тренажёр 82.5 кг. - 21 раз (до отказа)![[не отворачивайтесь от своих]](http://pic.rutubelist.ru/video/9b/f2/9bf2c854868b6b9394596ad2546693f4.jpg?size=s)
[не отворачивайтесь от своих]
Video_by_BFC_Ultras.mp4
30.09.2023 - Тяга к поясу сидя. Тренажёр 70 кг. - 12 раз (до отказа)
01.11.2023 - Подтягивание к перекладине снизу - 14 раз (до отказа)
02.10.2023 - Приседания с грузом перед собой 25кг. - 20 раз (до отказа)
29.09.2023 - Тяга одной рукой на себя 15 кг - 42 раза (до отказа)
06.10.2023 - Сгибания за голову на трицепс стоя 25 кг. - 11 раз (до отказа)30.09.2023 - Тяга к поясу сидя. Тренажёр 70 кг. - 12 раз (до отказа)
29.09.2023 - Становая тяга в тренажёре 100 кг - 20 раз (до отказа)