🍅ТОМАТНЫЙ 🍅 низкоуглеводный 🌶️ ОВОЩНОЙ СУП 🍲 tomato
ПРЯНЫЙ ТОМАТНЫЙ СУП.
Горячий, острый, очень пряный и невероятно вкусный овощной суп.
Подойдёт для вегетарианцев, тем кто соблюдает пост, низкоуглеводное питание.
ИНГРЕДИЕНТЫ на 2 порции:
🍅 томаты в собственном соку - 1 литр
🥬 сельдерей 2 стручка
🌶️ перец болгарский - 2 шт
🧅 лук - 2 шт
🧄 чеснок - 3-4 стручка
🥛 сливки 33% - 50мл
🥫 аджика по вкусу
🫗 оливковое масло
🧂 соль со специями
🧂 орегано
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
🍲 на оливковом масле обжарить чеснок и лук до румяного состояние
🍲 добавить туда сельдерей и болгарский перец, обжаривать 2 минуты
🍲 влить к овощам томаты в собственном соку и тушить 25 минут до готовности
🍲 посолить, добавить аджику если надо
🍲 подавать горячим с добавлением сливок, посыпать орегано
Видео 🍅ТОМАТНЫЙ 🍅 низкоуглеводный 🌶️ ОВОЩНОЙ СУП 🍲 tomato автора Роскошь огорода
Видео 🍅ТОМАТНЫЙ 🍅 низкоуглеводный 🌶️ ОВОЩНОЙ СУП 🍲 tomato автора Роскошь огорода
Информация
21 мая 2025 г. 17:47:36
00:02:39
Похожие видео