Комплекс для поясницы. 03 - 15-минутная экспресс-сессия

КОМПЛЕКС ДЛЯ ПОЯСНИЦЫ Этот комплекс подойдет вам, если у вас есть напряжение, либо небольшие боли в области поясницы, слишком тугие и в то же время слабые мышцы ног, ягодиц и нижней части спины, если у вас есть сколиоз и если вы подолгу сидите перед компьютером или носите сумку на одном плече. Он направлен на поддержание поясницы в здоровом состоянии и предотвращение боли в будущем. Здоровый позвоночник - это залог вашего здоровья и молодости на долгие годы. И чем гибче позвоночник, чем сильнее мышцы вокруг позвоночника, тем более энергичным и здоровым вы будете себя ощущать. Изучив этот модуль, вы: - Избавитесь от болей в спине и предотвратите их появление в будущем - Разовьете гибкость позвоночника и укрепите мышцы спины - Модуль включает 45-ти, 30-ти и 15-минутное видео.

Видео Комплекс для поясницы. 03 - 15-минутная экспресс-сессия автора slaviks999