Как правильно выполнять жим лежа: тренировка скорости
В данном видео я делаю обзор своей тренировки жима лежа, ориентированной на развитии скорости.
Вероятно, некоторые идеи или упражнения покажутся вам противоречивыми или неправильными. Отмечу, что я излагаю свой опыт и выражаю свое видение тренировочного процесса, ориентированного на развитии силы. Так как видение этого процесса у многих тренеров или спортсменов отличается, то, на мой взгляд, нет ничего страшного, что я вижу некоторые вещи иначе, чем другие.
Видео Как правильно выполнять жим лежа: тренировка скорости автора basebolist
Видео Как правильно выполнять жим лежа: тренировка скорости автора basebolist
Показать
Похожие видео
«Ангел-хранитель» ролик для ГИБДДСюжет🎤 Кирилл Рябых 🎗️ Первенство России среди юниоров и юниорок г. СыктывкарДТП на Отрожка - Боровое. Труп на М4Программа «Городок». Похищение пришельцамиКинонах: Человек Из Стали. Мальчишник 3. Легенда № 17Флеш интервью (ЦППК) - 5 тур (TRANSPORT PREMIER LEAGUE ДИВИЗИОН A 2024)Кондуктор троллейбуса ЛеоноваОбзор Hi-tech. Приложениt «Games-TV (Windows Phone 8)»"Спартак" купит Латышонка из "Балтики"?Флеш интервью (ЛокоТех) - 5 тур (TRANSPORT PREMIER LEAGUE ДИВИЗИОН A 2024)Голодные игры: И вспыхнет пламя (The Hunger Games: Catching Fire). Трейлер 2013#ronaldo#роналду#goat#cr7#fotball#cristiano#rutube#лыжныегонки #лыжники #лето #лыжникилетом #лыжероллеры #ролики #дети #спорт #sports #malakhova_sportКикбоксинг тренировки02.06.2024, "Moscow children's league Pro", 2008 г.р., г. Москва, гол ФШ "Луч" (Одинцово).Самба. Дети 2 La (Open) 1/2 финала. "Гордость Беларуси" / бальные танцы (25.05.2024, Минск)Обзор матча «Байерн - Барселона»Dark Souls II (второй трейлер)Гол Давида 6.06.24 г. Новороссийск