Большие гуси 2024 (1 часть)
Удержание Холлоу/лодочки (прогрессия)|Hollow hold (progression)
Лопаточные отжимания|Scapular push-up
играем в футбол
Подносы таза к турнику после спуска с верхней точки|Hips to bar after drop
Динамо Москва - 2Drots. Обзор матча 26.06.2025
Для спортзала - Songs of Best Workout Motivation Music
Гонки дронов 75 мм. 19.04.2025
Тренируемся в додзё у Сенсея Уецибара🥋
Самолёты великих войн 2024 г.
ВОЛЕЙБОЛ ЛИГА НАЦИЙ. НИДЕРЛАНДЫ - ГЕРМАНИЯ. ПРЯМАЯ ТРАНСЛЯЦИЯ
ВОЛЕЙБОЛ ЛИГА НАЦИЙ. ФРАНЦИЯ - ЯПОНИЯ. ПРЯМАЯ ТРАНСЛЯЦИЯ
Захват каната сидя на коробке|J-hook on the rope from box
Елагин слёт 2025
Испания - Нидерланды. Обзор матча 26.06.2025
Приседания на канате|Squats on the rope J-hook
1000125376.mp4
Макаров Константин, клиент ТерФит Королёв
55 повторений 1'40
Пронированное удержание кистей у плеч лежа на полу с весом|Prone W hold with weight
Захват каната стоя на полу|J-hook on the rope from floor
Впервые пробую себя в триале на полигоне в Нижнем Новгороде. Скоро здесь пройдут соревнования.
