Омлет со шпинатом и начинкой✨
Ингредиенты:
🔹30 гр шпината
🔹3 яйца
🔹сливочное масло для жарки
🔹сыр твердый
🔹томат
🔹авокадо
Готовим:
1. В блендере измельчаем листья шпината
2. Добавляем яйца, соль, перемешиваем, обжариваем 3 мин на сливочном масле
3. Добавляем сыр, томат, авокадо, и сворачиваем пополам
Полезный и вкусный завтрак готов✨
Сохраняй рецепт и подписывайся 🩵
Видео Омлет со шпинатом и начинкой✨ автора Yummy.da_
Видео Омлет со шпинатом и начинкой✨ автора Yummy.da_
Показать
Похожие видео
![Вкусный завтрак за 7 минут✨](http://pic.rutubelist.ru/video/2d/93/2d9325493fc388b892b468cf880f10e6.jpg?size=s)
![Промокоды Важная Рыба 🔥 Скидки на первый и повторный заказ ✅](http://pic.rutubelist.ru/video/5a/c3/5ac3469c8cdcb5c7181e87cb3ce5e93e.jpg?size=s)
![Рис с курицей - идеальный ужин за 40 минут✨](http://pic.rutubelist.ru/video/e4/cf/e4cf25bf13030092e34c87131d3225c1.jpg?size=s)
![Салат из моркови с сыром](http://pic.rutubelist.ru/video/7c/62/7c621c14d71de2f59df810864fdb12ce.jpg?size=s)
![Запеченный батат с беконом✨](http://pic.rutubelist.ru/video/f5/c2/f5c25eea2557a6b786792943d2fe5be3.jpg?size=s)
![Курица с овощами в апельсиново-остром соусе✨](http://pic.rutubelist.ru/video/8c/67/8c67e3b5fae3d52bde6f801a472bd4d8.jpg?size=s)
![Нежнейшие куриные котлеты](http://pic.rutubelist.ru/video/77/46/7746ad7583e068abf5111e9507536b0e.jpg?size=s)
![Черемша с салом на зиму. Вкуснейшая закуска.](http://pic.rutubelist.ru/video/12/fb/12fba204147d7e78a91dbd63aa0c284e.jpg?size=s)
![Витаминный салат с секретным ингредиентом✨](http://pic.rutubelist.ru/video/50/34/503457c993fe9f7e1195220a00daf329.jpg?size=s)
![это самая вкусная рыбка в духовке 🔥🔥🔥](http://pic.rutubelist.ru/video/fa/9f/fa9fec70ce1a54de46cffb23407457c1.jpg?size=s)
![Рис с копченой лопаткой в томатном соусе - вкусный ужин из 3 ингредиентов✨](http://pic.rutubelist.ru/video/d6/38/d638ef4dd6cace5520b6002e200417cd.jpg?size=s)
![самые тонкие блинчики "налистники" с творогом](http://pic.rutubelist.ru/video/b2/4b/b24b256a26729b55ecc011edf87684ba.jpg?size=s)
![Картофель, запеченный с сыром✨](http://pic.rutubelist.ru/video/5a/de/5adeb63a6500822d376a551106025435.jpg?size=s)
![Котлеты из индейки с цветной капустой](http://pic.rutubelist.ru/video/52/7a/527ab7ce53b5c9fc9f4e7b173752bb24.jpg?size=s)
![Рулет с творожный начинкой - идеальный завтрак за 10 мин✨](http://pic.rutubelist.ru/video/b9/6c/b96c54b8feb759ada90ef3d46dfbed7c.jpg?size=s)
![Попробуйте приготовить вкусные картофельные лепешки с сыром и зеленью! 😋](http://pic.rutubelist.ru/video/0d/da/0dda8f10793c117bd1e4c38d56b193cd.jpg?size=s)
![Рыба на овощной подушке✨](http://pic.rutubelist.ru/video/52/a1/52a1de399d77f3341670ef861d0e35de.jpg?size=s)
![самое вкусное гороховое пюре](http://pic.rutubelist.ru/video/e2/2d/e22d9fa194c5bc005f73a0c44292d23d.jpg?size=s)
![Пышный блинчик с клубничкой начинкой✨](http://pic.rutubelist.ru/video/91/1e/911e0ee510559b7f9682fa74987db236.jpg?size=s)
![Лёгкий и вкусный рецепт котлет.](http://pic.rutubelist.ru/video/83/08/8308608320868eb5f70024b1d073643b.jpg?size=s)