Как_правильно_хранить_продукты

Можете указать в комментариях «777» и получите инструмент, который покажет норму ваших витаминов по параметрам тела!. Большинство людей даже не догадываются, что плохое хранение продуктов меняет состав пищи. Витамины и минералы разрушаются, продукты окисляются, начинают давить на иммунитет. Организм работает в постоянном стрессовом режиме, а дефициты растут быстрее, чем вы успеваете их восполнять. Из-за этого падает энергия, сбивается метаболизм, ухудшается работа кишечника, и главное — повышается риск воспалений. А на фоне хронических воспалений выше риск заболеваний, включая онкологию.

Видео Как_правильно_хранить_продукты автора Надежда Панова