КУРИНАЯ ГРУДКА 3 легчайших маринада
Спасибо за активность, буду рад вашей подписке, комментарию и лайку)
ЭЙ , ЗДЕСЬ 3 ПРОСТЫХ И ЛЕГКИХ КУРИНЫХ МАРИНАДА ДЛЯ ВАШИХ БЛЮД из курицы(УЖИНА, ОБЕДА И Т.П). Использование маринада для курицы — один из лучших способов придать рецепту куриной грудки насыщенный аромат и максимальную сочность. Особенно если вам приелось куриное мясо. Для кого то такие маринады будут в новинку, кому то нет, но в любом случае я думаю это видео будет полезным для вас.
Маринады для курицы отлично подходят для сохранения ваших любимых ароматов, смягчения мяса и сохранения его ультра-сочным во время приготовления. Это особенно важно, когда вы готовите куриные грудки, потому что все мы знаем, как легко они могут высохнуть.
Также эти маринады можно использовать в качестве поливки(соуса), ну после термической обработки естественно. Это очень вкусно.
-Вступление: 0:01
-1 маринад Фахитос:1:18
-2 маринад цитрусовый:2:25
-3 маринад карри и сливки:2:57
-4 как приготовить грудку:3:37
1 маринад Фахитос:
-Куриные грудки - 2 штуки(общий вес около 450 грамм); Дальнейшие ингредиенты из расчета мяса весом 450 грамм;
-Растительное масло(оливковое и подсолнечное) - 60 миллилитров;
-Сок лайма - 2 столовые ложки;
-Чеснок-1 зубок;
Чили порошок(красный перец или кайенский перец чили)-1 чайная ложка;
Молотый тмин - 1 чайная ложка;
Паприка обычная или копченая - 0,5 чайной ложки;
Соль - 0,5 чайной ложки или по вкусу;
Черный перец - 0,5 чайной ложки или по вкусу;
Смешиваем все ингредиенты для маринада и заливаем им мясо. Маринуем от 30 минут до 8 часов в холодильнике.
Если у вас мяса больше, то увеличиваем количество ингредиентов плюс минус пропорционально. Я на 680 грамм мяса удвоил все ингредиенты для маринада.
От том как приготовить после двух оставшихся маринадов.
2 маринад цитрусовый:
- Куриные грудки - 2 штуки весом около 400 - 450 грамм или одна большая;
- Апельсиновый сок - 120 миллилитров;
- Луковый порошок - 1 столовая ложка
- Тмин - ¼ чайной ложки;
- Свежий тимьян - 2 веточки;
- Соль - 0,5 - 1 чайная ложка;
- Черный перец 0,5 чайной ложки или по вкусу;
- Растительное масло - 2 столовые ложки;
- Чеснок - 1- 5 зубков по желанию(можно без него).
Смешиваем все ингредиенты для маринада и заливаем им мясо. Маринуем от 30 минут до 8 часов в холодильнике.
3 маринад карри и сливки(пожалуй это лучшее, что можно сделать с куриными грудками):
- Куриные грудки - 2 штуки весом около 400 - 450 грамм или одна большая;
- Кокосовое молоко или сливки - 60 миллилитров;
- Карри порошок - 1 столовая ложка;
- Сок лайма - 1-2 чайные ложки;
- Молотый тмин - 0,5 чайной ложки;
- Молотый кориандр - 0,5 чайных ложки;
- Меда 2 чайные ложки;
- Соль - 0,5 чайных ложки;
- Зеленый лук, нарезанный - 1 столовая ложка;
- Петрушка, нарезанная - 1 столовая ложка;
Из-за любви курицы в карри и сливка я удвоил указанные величины ингредиентов для маринада.
Смешиваем все ингредиенты для маринада и заливаем им мясо. Маринуем от 30 минут до 8 часов .
Как приготовить: Можно пожарить или запечь. Мне было проще запекать. чтобы запечь, нужно вывалить все содержимое в небольшую форму для запекания. Я бы не стал добавлять весь маринад в широкую форму или противень, так как вся жидкость растечется или выгорит. А я этого не хочу. Из этих маринадов можно сделать отличный соус для поливки гарнира. Я бы добавил, что поливка из маринада получается божественной.
Запекаем в разогретой духовке при температуре 220 градусов. Время зависит от размеров грудки. Лучше всего использовать термощуп. Температура внутри готовой грудки 74 градуса. Вставляем термощуп в самую толстую часть грудки, отправляем куриный грудки в духовки и ждем звуковой сигнал который проинформирует нас о готовности мяса.
Либо доверяемся источникам и запекаем грудки от 15-до 25 минут.
По моему опыту подтверждённому экспериментальным путем, я запекал разных размеров грудки с термощупом, достаточно крупная куриная грудка весом около 350 грамм готовится 22 минуты, средняя грудка 200-220 грамм готовится 17 минут, маленькая куриная грудка 165 грамм - 15 минут.
P.s. 3 маринад(карри и сливки) нужно перед запекание выдержать при комнатной температуре. Мясу в принципе все равно, а вот маринад на основе сливок из-за резкого перепада температур(из 7 градусов в 220) может свернуться. Как вариант маринад обработать на сковороде на небольшом огне.
#Куринаягрудка #готовлю #еда #сочнаякуринаягрудка #какприготовитькуринуюгрудку #маринададлякурицы #куриныймаринад #куриная #простыерецепты #наужин #наобед #грудка #какготовитькурицу #вкуснаякуринаягрудка #рецепткуринойгрудки #курица
Видео КУРИНАЯ ГРУДКА 3 легчайших маринада автора НЕ ДРУГОЙ КУЛИНАРНЫЙ КАНАЛ
Видео КУРИНАЯ ГРУДКА 3 легчайших маринада автора НЕ ДРУГОЙ КУЛИНАРНЫЙ КАНАЛ
Информация
24 октября 2024 г. 10:10:18
00:06:33
Похожие видео