Диеты и психология: почему вес ВСЕГДА возвращается и как изменить подход?

На встрече мы обсудим мифы про диеты: 💕важно найти "свою" диету, 💕я не сижу на диетах, а следую системе питания, принимаю БАДы, следую ПП, применяю детокс, 💕за питанием необходимо следить, иначе немедленно растолстеешь, 💕чтобы похудеть, необходимы длительные интенсивные тренировки в спортзале, 💕если я похудею, то моя жизнь наладится, 💕диета и снижение веса сделают меня здоровее. 💗А так же рассмотрим: 🔘что входит в понятие диетического мышления, 🔘психологические аспекты диет и их влияние на результаты, 🔘почему удержание веса после диеты так сложно и как преодолеть эту проблему, 🔘практические стратегии смены подхода к питанию для стабильного и здорового результата. Присоединяйтесь, вам тут рады https://t.me/psypeoples2022 Институт прикладной психологии и психотерапии - специализируется на дистанционных курсах переподготовки и повышения квалификации. У нас вы получите не только теоретические знания, но и практические отработки под руководством преподавателей. Обучающие программы института https://institutippip.online/ Что можно здесь получить абсолютно бесплатно : 🎁 Ответы на вопросы как поднять цену, как завершить сессию вовремя и т.д (https://t.me/psyinception) 🎁 Вебинары и очные встречи с коллегами (https://t.me/grouppsypeoples) 🎁 Огромную библиотеку психолога (https://t.me/lippsypeoples2022) 🎁Информацию по самопродвижению себя в профессии (https://t.me/startpsypeoples) 🎁Основы работы с метафорическими картами (https://t.me/psymakkards) и обучение игропрактиков проведению трансформационных игр (https://t.me/psypeoplestigra) Пригласить коллег можете по ссылке https://t.me/psypeoples2022 🎁 Поддержка в кругу своих. Интервизии (https://t.me/psyintervision)

Видео Диеты и психология: почему вес ВСЕГДА возвращается и как изменить подход? автора АНО ДПО "ИППИП"