Загрузка...
Видео Youtube, upper back stretch
Best Stretch for Upper Back Stiffness From Sitting #shorts

Best Stretch for Upper Back Stiffness From Sitting #shorts

1 ч. 3 мин. назад SynerMuscle Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
1 Minute of Supported Puppy Pose – Upper Back Pain Relief & Energy Boost

1 Minute of Supported Puppy Pose – Upper Back Pain Relief & Energy Boost

1 ч. 3 мин. назад Healthy Living & Wellness Guide Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
6 Effective Home Moves to Fix Rounded Shoulders, Neck Hump and Poor Posture Fast

6 Effective Home Moves to Fix Rounded Shoulders, Neck Hump and Poor Posture Fast

1 ч. 3 мин. назад Exercise Universe Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
Unclench Your Upper Back & Shoulders! 🪡#threadtheneedle #yogawithgina #mobility #pocketsizedyoga

Unclench Your Upper Back & Shoulders! 🪡#threadtheneedle #yogawithgina #mobility #pocketsizedyoga

1 ч. 34 мин. назад Yoga with Gina Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
₹rotate your torso and upper back stiffness Stretch #yogalife #chairfitness #yogaskills #

₹rotate your torso and upper back stiffness Stretch #yogalife #chairfitness #yogaskills #

1 ч. 34 мин. назад Riya fitness Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
💪Tight upper back? Try this simple rotation stretch to release tension and open your shoulders.

💪Tight upper back? Try this simple rotation stretch to release tension and open your shoulders.

1 ч. 49 мин. назад Vishesh trainer Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
Fix your upper back in seconds #physio #youtubeshorts #backpainrelief

Fix your upper back in seconds #physio #youtubeshorts #backpainrelief

2 ч. 23 мин. назад PhiL | Fix Back and Mobility PT Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
Dragonfly - Upper Back Beginner Exercise (NO Equipment!) - Fix Posture

Dragonfly - Upper Back Beginner Exercise (NO Equipment!) - Fix Posture

6 ч. 3 мин. назад FORGING STEEL Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
Heel Hold Spine Extension | Upper Back Mobility & Posture Relief | Bed Stretch Routine #shorts

Heel Hold Spine Extension | Upper Back Mobility & Posture Relief | Bed Stretch Routine #shorts

6 ч. 31 мин. назад Adebola Daramola Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
5 Back Moves That Fix Pain & Posture FAST 🔥#shorts

5 Back Moves That Fix Pain & Posture FAST 🔥#shorts

7 ч. 56 мин. назад Videosmonk Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
Top 9 Desi Home Gym Moves for Bigger Arms 💪 #bicep #shorts

Top 9 Desi Home Gym Moves for Bigger Arms 💪 #bicep #shorts

7 ч. 58 мин. назад Attrihub Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
Advance Upper Back and Shoulders Opening Practice॥ #subaiyoga #yoga #trending #shortvideo #shorts

Advance Upper Back and Shoulders Opening Practice॥ #subaiyoga #yoga #trending #shortvideo #shorts

8 ч. 3 мин. назад SubaiYoga Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
3 Water Bottle Moves to Fix Rounded Shoulders, Improve Posture and Sculpt a Beautiful Upper Back

3 Water Bottle Moves to Fix Rounded Shoulders, Improve Posture and Sculpt a Beautiful Upper Back

8 ч. 16 мин. назад Workout Central Station Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
Upper Back & Thoracic Spine Stretch for Neck and Shoulder Relief | Yoga Mobility

Upper Back & Thoracic Spine Stretch for Neck and Shoulder Relief | Yoga Mobility

8 ч. 36 мин. назад Gonika Yogini Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
Adho Mukha Vrksasana :-Builds strength: Targets shoulders, arms, upper back, and core

Adho Mukha Vrksasana :-Builds strength: Targets shoulders, arms, upper back, and core

11 ч. 4 мин. назад madan semwal Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
Stop Stretching Your Back Wrong 😳 Release Upper Back Tension Fast #backstretch #fitnesstips #workout

Stop Stretching Your Back Wrong 😳 Release Upper Back Tension Fast #backstretch #fitnesstips #workout

11 ч. 33 мин. назад Saturn Flex Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
Bài tập giúp giảm đau lưng sau chỉ 30 giây

Bài tập giúp giảm đau lưng sau chỉ 30 giây

12 ч. 3 мин. назад Bác sĩ Vũ Trọng Hùng Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
Unlock that stuck upper back | upper back opening #upperbackpain #flexibility #mobility #shoulder

Unlock that stuck upper back | upper back opening #upperbackpain #flexibility #mobility #shoulder

12 ч. 31 мин. назад Actual Yoga Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
Back Fat Loss Stretch 🔥| Fix Back Fat & Improve Posture #fatloss #stretch #backfat #posture #shorts

Back Fat Loss Stretch 🔥| Fix Back Fat & Improve Posture #fatloss #stretch #backfat #posture #shorts

12 ч. 49 мин. назад Faizan khan Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
Your shoulders aren’t rounding forward by accident.Weak upper back muscles + tight chest muscles

Your shoulders aren’t rounding forward by accident.Weak upper back muscles + tight chest muscles

13 ч. 14 мин. назад The Health Boost 24.7 Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
RELIEVE UPPER BACK TENSION NATURALLY 🙌

RELIEVE UPPER BACK TENSION NATURALLY 🙌

15 ч. 54 мин. назад Dexar Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
Upper back pain, stiff shoulders, and poor posture don’t happen overnight

Upper back pain, stiff shoulders, and poor posture don’t happen overnight

18 ч. 57 мин. назад FM4 By Sourobh Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
Upper back pain 🧘‍♀️ #yoga_shivangi #yoga #may2026 #puppypose #upperbackpain #upperbackpainrelief

Upper back pain 🧘‍♀️ #yoga_shivangi #yoga #may2026 #puppypose #upperbackpain #upperbackpainrelief

19 ч. 57 мин. назад yogaShivangi Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
Rounded Shoulders Fix Fast | Try These 4 Best Posture Correction Exercises

Rounded Shoulders Fix Fast | Try These 4 Best Posture Correction Exercises

20 ч. 14 мин. назад Dr. Ashish (PT) Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
Upper back stretching!#stretching #mobilitytraining #homeworkout #beginnerfitness #exercise #stretch

Upper back stretching!#stretching #mobilitytraining #homeworkout #beginnerfitness #exercise #stretch

20 ч. 53 мин. назад Upasna Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
How to Actually Grow Your Upper Back Fast with the Wide grip Seated Cable row. #cablerow #seatedrow

How to Actually Grow Your Upper Back Fast with the Wide grip Seated Cable row. #cablerow #seatedrow

22 ч. 20 мин. назад Gymbro001 | Workout Form & Muscle Growth Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
If your upper body always feels tight, try this....

If your upper body always feels tight, try this....

22 ч. 49 мин. назад Vishesh trainer Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
8 Min Quick Full Back Stretch

8 Min Quick Full Back Stretch

Вчера, 3:54:25 Vibrant Moves Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
Banded Standing Chest Fly - Neck/Upper Back/Shoulder pain relief

Banded Standing Chest Fly - Neck/Upper Back/Shoulder pain relief

Вчера, 3:03:15 Patrick Major Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
TIGHT UPPER BACK? DO THIS STRETCH! #shorts #fitness #viral

TIGHT UPPER BACK? DO THIS STRETCH! #shorts #fitness #viral

Вчера, 2:53:01 JOE FITNESS GUY Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
Open the chest, wake up the upper back and bring movement back into the spine This kneeling #anatom

Open the chest, wake up the upper back and bring movement back into the spine This kneeling #anatom

Вчера, 2:00:01 MuscleSync Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
20 Min Yoga for Neck & Shoulders | Release Tension & Upper Back Tightness

20 Min Yoga for Neck & Shoulders | Release Tension & Upper Back Tightness

23 мая 2026 г. 23:51:04 Yoga Lab with Niloo Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
Показать ещё видео
Яндекс.Метрика
© 2008-2026 «Информационно-развлекательный портал города Верхняя Салда»
salda.ws@mail.ru salda_ws Контакты Карта портала Сообщить об ошибке Соглашения Пользовательское соглашение Соглашение о конфиденциальности Согласие на обработку персональных данных Информация для правообладателей Об использовании Cookies
Все заметки Новая заметка Страницу в заметки
Страницу в закладки Мои закладки
На информационно-развлекательном портале SALDA.WS применяются cookie-файлы. Нажимая кнопку Принять, вы подтверждаете свое согласие на их использование.
О CookiesНапомнить позжеПринять