Загрузка...
Видео Youtube, spinal rotation
UNLOCK YOUR TIGHT BACK!

UNLOCK YOUR TIGHT BACK!

2 ч. 47 мин. назад Vernon Griffith II Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
Unlock your hips,free your back 🔓✨

Unlock your hips,free your back 🔓✨

5 ч. 5 мин. назад Tapodaya Yoga Studio Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
Open Books | Thoracic Rotation & Spinal Mobility

Open Books | Thoracic Rotation & Spinal Mobility

5 ч. 26 мин. назад Kelly Mac Mobility Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
Thoracic rotation -Sidelying elbow bent

Thoracic rotation -Sidelying elbow bent

5 ч. 30 мин. назад Rachel Schulte Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
Supine Spinal Twist — Back Release | Dan Ward Yoga

Supine Spinal Twist — Back Release | Dan Ward Yoga

8 ч. 32 мин. назад UDAYA Yoga & Fitness Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
Spinal Rotation Exercise

Spinal Rotation Exercise

8 ч. 38 мин. назад Barney Hogg Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
If Your Low Back Feels Stuck, Watch This Rotation 👀

If Your Low Back Feels Stuck, Watch This Rotation 👀

10 ч. 2 мин. назад Bolingbrook Family Chiropractic Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
NO CHIROPRACTOR? NO PROBLEM.

NO CHIROPRACTOR? NO PROBLEM.

12 ч. 24 мин. назад AKFITMETHOD Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
Why Stretching a Scoliosis Rib Hump Doesn't Work | SpineX

Why Stretching a Scoliosis Rib Hump Doesn't Work | SpineX

13 ч. 46 мин. назад SpineX Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
KOPI Spinal Twist and Squat

KOPI Spinal Twist and Squat

14 ч. 41 мин. назад Kibworth Osteopaths & Pilates Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
Thoracic Rotation Stretch: Why Mid-Back Stiffness Causes Lower Back Injuries | Chase Chiropractic

Thoracic Rotation Stretch: Why Mid-Back Stiffness Causes Lower Back Injuries | Chase Chiropractic

15 ч. 15 мин. назад Chase Chiropractic Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
squat to stand with thoracic rotation

squat to stand with thoracic rotation

15 ч. 53 мин. назад Lift Studio LDN Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
Tight hips and a stiff lower back? Try this.👇#lowerbackpain #hipstretch y#lowback #stretch#backbend

Tight hips and a stiff lower back? Try this.👇#lowerbackpain #hipstretch y#lowback #stretch#backbend

17 ч. 1 мин. назад Priyanshu Rai Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
T Spine Rotation

T Spine Rotation

18 ч. 53 мин. назад Train with William LTX Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
Vakrasana Variation | YogArt

Vakrasana Variation | YogArt

19 ч. 4 мин. назад Yogart Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
EXERCÍCIO PARA VOCÊ DESTRAVAR SUA COLUNA! 💥 #vidasemdor #dicas #artrose #academia #fisioterapia

EXERCÍCIO PARA VOCÊ DESTRAVAR SUA COLUNA! 💥 #vidasemdor #dicas #artrose #academia #fisioterapia

21 ч. 16 мин. назад Paulo Lenz I Fisioterapeuta I Personal Trainer Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
✨Fantastic stretch for spinal mobility (thoracic muscles)✨ #viral #shortsfeed #thaimassage #asmr

✨Fantastic stretch for spinal mobility (thoracic muscles)✨ #viral #shortsfeed #thaimassage #asmr

21 ч. 57 мин. назад Rudra stretch pain relief specialist Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
15-Minute Daily Yoga for Lower Back Pain Relief and Deep Spine Decompression 4K

15-Minute Daily Yoga for Lower Back Pain Relief and Deep Spine Decompression 4K

23 ч. 16 мин. назад Balance & Stretch Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
Yoga Guys DISCUSS the Pelvis... Then Twist! #shorts

Yoga Guys DISCUSS the Pelvis... Then Twist! #shorts

Вчера, 11:03:15 Web Chambers Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
Garudasana Legs Spinal Twist | YogArt

Garudasana Legs Spinal Twist | YogArt

Вчера, 8:30:21 Yogart Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
[범스골프] 진짜 회전과 가짜 회전, 척추축 이해하기 #범스윙

[범스골프] 진짜 회전과 가짜 회전, 척추축 이해하기 #범스윙

Вчера, 8:27:51 범스골프 Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
Check your spine rotation

Check your spine rotation

Вчера, 4:48:05 Jeremy Wampler Golf Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
T-spine rotation

T-spine rotation

Вчера, 3:06:30 Paloma Pereira Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
Did You Know The Spine Can Literally Twist Over Time?

Did You Know The Spine Can Literally Twist Over Time?

Вчера, 1:45:34 Garcia Chiropractic Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
Stop Just Training Your Rotator Cuff! The Missing Link In Shoulder Pain Rehab #ShoulderPain #physio

Stop Just Training Your Rotator Cuff! The Missing Link In Shoulder Pain Rehab #ShoulderPain #physio

Вчера, 0:51:21 Sam Kirton - Sports Therapist Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
Daily Stretch #015 | The Worlds Greatest Stretch (Do This Daily!)

Daily Stretch #015 | The Worlds Greatest Stretch (Do This Daily!)

Вчера, 0:45:38 Callum Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
T-Spine Shoulder Rotation

T-Spine Shoulder Rotation

14 июня 2026 г. 23:39:03 Erin Hunter Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
Desk Posture Mistakes That Load Your Low Back #BackPain #PostureCorrection #SpineHealth #ergonomics

Desk Posture Mistakes That Load Your Low Back #BackPain #PostureCorrection #SpineHealth #ergonomics

14 июня 2026 г. 23:04:25 BullFitness Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
Dumbbell Assisted T Spine Rotation

Dumbbell Assisted T Spine Rotation

14 июня 2026 г. 22:21:31 Michael Jordan PT Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
Wide Stance Rotation for Spinal Mobility & Hamstring Flexibility

Wide Stance Rotation for Spinal Mobility & Hamstring Flexibility

14 июня 2026 г. 20:12:58 Gonika Yogini Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
Your Spine Is 33 Bones Stacked in an S-Shape and Should Not Be Able to Hold You Up

Your Spine Is 33 Bones Stacked in an S-Shape and Should Not Be Able to Hold You Up

14 июня 2026 г. 19:54:03 Wellness_Route Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
🚨 Fix Neck, Back & Shoulder Pain Fast! 💪 #neckpain #posturecorrection #shouldermobility #painrelief

🚨 Fix Neck, Back & Shoulder Pain Fast! 💪 #neckpain #posturecorrection #shouldermobility #painrelief

14 июня 2026 г. 17:30:18 Physio Supriyo Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
Показать ещё видео
Яндекс.Метрика
© 2008-2026 «Информационно-развлекательный портал города Верхняя Салда»
salda.ws@mail.ru salda_ws Контакты Карта портала Сообщить об ошибке Соглашения Пользовательское соглашение Соглашение о конфиденциальности Согласие на обработку персональных данных Информация для правообладателей Об использовании Cookies
Все заметки Новая заметка Страницу в заметки
Страницу в закладки Мои закладки
На информационно-развлекательном портале SALDA.WS применяются cookie-файлы. Нажимая кнопку Принять, вы подтверждаете свое согласие на их использование.
О CookiesНапомнить позжеПринять