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일본인의 혈당관리 채소인 오크라 효능 3가지#오크라효능 #혈당관리 #다이어트식단 #장건강 #슈퍼푸드 #일본건강식

일본인의 혈당관리 채소인 오크라 효능 3가지#오크라효능 #혈당관리 #다이어트식단 #장건강 #슈퍼푸드 #일본건강식

9 ч. 55 мин. назад
알쏙톡
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이 음식 알고보니 채소 아닙니다

이 음식 알고보니 채소 아닙니다

10 ч. 55 мин. назад
다함께구구팔팔
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채소찜으로 식단관리 쉽게 시작하기! 당뇨·콜레스테롤 고민이라면 #중년당뇨 #쇼츠 #채소찜

채소찜으로 식단관리 쉽게 시작하기! 당뇨·콜레스테롤 고민이라면 #중년당뇨 #쇼츠 #채소찜

11 ч. 7 мин. назад
꽃보다중년
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60세 넘으면 절대 먹지 마세요! 매일 먹던 이 채소가 사망률 91% 높였다? 의사가 경고하는 독이되는 채소 3가지 & 기적의 채소 4가지! | 노후지혜 | 노년건강 | 오디오북

60세 넘으면 절대 먹지 마세요! 매일 먹던 이 채소가 사망률 91% 높였다? 의사가 경고하는 독이되는 채소 3가지 & 기적의 채소 4가지! | 노후지혜 | 노년건강 | 오디오북

15 ч. 55 мин. назад
인생지혜
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일본인 즐겨먹는 '이 채소'…다이어터·당뇨인에 강력 추천 #오크라 #다이어트식품 #당뇨식단 #혈당관리 #건강정보 #일본음식 #슈퍼푸드 #건강식품 #영양가득 #항산화식품 #다이어트

일본인 즐겨먹는 '이 채소'…다이어터·당뇨인에 강력 추천 #오크라 #다이어트식품 #당뇨식단 #혈당관리 #건강정보 #일본음식 #슈퍼푸드 #건강식품 #영양가득 #항산화식품 #다이어트

19 ч. 23 мин. назад
건강전도사
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혈당킬러! 혈당이 높아 걱정이라면 이 채소를 자주드세요! #혈당관리 #당뇨

혈당킬러! 혈당이 높아 걱정이라면 이 채소를 자주드세요! #혈당관리 #당뇨

21 ч. 56 мин. назад
건강오름
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“당뇨환자 필수 채소, 이거 드세요!” #당뇨관리 #채소효능 #건강식단

“당뇨환자 필수 채소, 이거 드세요!” #당뇨관리 #채소효능 #건강식단

21 июля 2025 г. 22:36:27
채소나라 과일공주
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이 음식, 채소 아닙니다.

이 음식, 채소 아닙니다.

21 июля 2025 г. 17:08:27
우리모두 구구팔팔
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일본이 먼저 먹기 시작한 채소, 뱃살·혈당·지방까지 잡는다?! 오크라의 대사 건강 비밀 공개!

일본이 먼저 먹기 시작한 채소, 뱃살·혈당·지방까지 잡는다?! 오크라의 대사 건강 비밀 공개!

21 июля 2025 г. 16:15:05
일반인의 매일건강
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당뇨인도 안심! 혈당 걱정 없이 과일 & 채소 먹는 꿀팁 대방출!

당뇨인도 안심! 혈당 걱정 없이 과일 & 채소 먹는 꿀팁 대방출!

21 июля 2025 г. 12:05:59
과채당
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60세 이상이라면 '이 채소' 절대 먹지마세요! 45년경력 의사가 경고하는 위험한 채소 4가지, 안전한 채소 6가지ㅣ당뇨식단ㅣ당뇨채소ㅣ혈당관리ㅣ오디오북

60세 이상이라면 '이 채소' 절대 먹지마세요! 45년경력 의사가 경고하는 위험한 채소 4가지, 안전한 채소 6가지ㅣ당뇨식단ㅣ당뇨채소ㅣ혈당관리ㅣ오디오북

21 июля 2025 г. 7:14:26
지혜엽서
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꼭 알아야 할 7가지 혈당 조절 생활 습관

꼭 알아야 할 7가지 혈당 조절 생활 습관

21 июля 2025 г. 6:45:09
일상
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가지! 혈당관리에 좋은 채소ㅣ심강희(당뇨전문간호사)

가지! 혈당관리에 좋은 채소ㅣ심강희(당뇨전문간호사)

21 июля 2025 г. 4:00:51
당대표 심강희
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당뇨 걱정, 채소부터 바꾸세요! 혈당 떨어 뜨리는 진짜 채소 공개. 혈당관리

당뇨 걱정, 채소부터 바꾸세요! 혈당 떨어 뜨리는 진짜 채소 공개. 혈당관리

21 июля 2025 г. 1:15:01
건강이보인다
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당뇨 걱정, 채소부터 바꾸세요! 혈당 떨어 뜨리는 진짜 채소 공개. 혈당관리

당뇨 걱정, 채소부터 바꾸세요! 혈당 떨어 뜨리는 진짜 채소 공개. 혈당관리

21 июля 2025 г. 0:45:01
건강지킴이
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"당뇨 환자 주목! 🤩 '혈당 잡는 기적의 채소' 양파, 이렇게 드세요!"

"당뇨 환자 주목! 🤩 '혈당 잡는 기적의 채소' 양파, 이렇게 드세요!"

20 июля 2025 г. 7:57:37
활력충전소
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"채소도 가려서 먹어야죠! 혈당 관리 비법 공개!"#혈당관리 #당뇨전단계 #주의채소 #혈당지수 #GI지수 #건강식단 #식이섬유 #식습관 #브로콜리새싹 #설포라판

"채소도 가려서 먹어야죠! 혈당 관리 비법 공개!"#혈당관리 #당뇨전단계 #주의채소 #혈당지수 #GI지수 #건강식단 #식이섬유 #식습관 #브로콜리새싹 #설포라판

20 июля 2025 г. 5:00:26
한줄의 위로
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“60대 혈당 떨어뜨리는 음식 4가지”, 지금 공개합니다”!!노인 당뇨 식단 ㅣ 혈당 낮추는 음식 ㅣ 당뇨 좋은 음식 ㅣ 당뇨 예방 식단 ㅣ 시니어 건강식 ㅣ 혈당 조절 음식

“60대 혈당 떨어뜨리는 음식 4가지”, 지금 공개합니다”!!노인 당뇨 식단 ㅣ 혈당 낮추는 음식 ㅣ 당뇨 좋은 음식 ㅣ 당뇨 예방 식단 ㅣ 시니어 건강식 ㅣ 혈당 조절 음식

19 июля 2025 г. 13:56:55
지혜의 정원
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“이 한가지 채소가 고혈압·당뇨·염증을 잡습니다.” 매일 양파 ‘이렇게’ 챙겨드세요! 양파의 효능 먹는법 함께 먹으면 좋은 음식

“이 한가지 채소가 고혈압·당뇨·염증을 잡습니다.” 매일 양파 ‘이렇게’ 챙겨드세요! 양파의 효능 먹는법 함께 먹으면 좋은 음식

19 июля 2025 г. 8:25:05
건강방정식
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기적처럼 혈당 떨어진 채소들, 당뇨 환자라면 반드시 알아야 할 채소 TOP 7

기적처럼 혈당 떨어진 채소들, 당뇨 환자라면 반드시 알아야 할 채소 TOP 7

19 июля 2025 г. 7:00:38
실버튼튼
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이 채소 하나로 심장·눈·혈당까지 관리됩니다!

이 채소 하나로 심장·눈·혈당까지 관리됩니다!

18 июля 2025 г. 15:01:41
시니어밥상
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🥕당뇨에 채소가 다 좋을까요? 아닙니다#당뇨#당뇨에안좋은음식#혈당관리#당뇨전단계관리#시니어건강#시니어#shorts

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18 июля 2025 г. 13:39:23
빵끗시니어 채널
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#채소주의보 #혈당관리 #옥수수혈당 #당뇨식단 #건강정보 #혈당스파이크 #식단주의 #헬스팁 #당뇨예방

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18 июля 2025 г. 8:46:22
야금야금
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#채소주의보 #혈당관리 #옥수수혈당 #당뇨식단 #건강정보 #혈당스파이크 #식단주의 #헬스팁 #당뇨예방 #wellness#VegetableWarning #BloodSugarTips

#채소주의보 #혈당관리 #옥수수혈당 #당뇨식단 #건강정보 #혈당스파이크 #식단주의 #헬스팁 #당뇨예방 #wellness#VegetableWarning #BloodSugarTips

18 июля 2025 г. 8:43:09
가온나 Gaonna
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3.혈당관리영상(해물찜)#은아금의건강정보#은아금의혈당관리

3.혈당관리영상(해물찜)#은아금의건강정보#은아금의혈당관리

18 июля 2025 г. 7:00:45
은아금(a gold apple engraved on a silver plate)
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#당뇨 #혈당관리 #노화예방 #다이어트 에 좋은 최고의 채소는?

#당뇨 #혈당관리 #노화예방 #다이어트 에 좋은 최고의 채소는?

18 июля 2025 г. 6:34:03
^(^웅자와함께라면 WoongJa
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당뇨 극복 혈당관리 식단 조심해야 할 채소

당뇨 극복 혈당관리 식단 조심해야 할 채소

18 июля 2025 г. 6:22:58
델포니의 뉴스
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이 채소 하나로 당뇨 혈압 변비까지? 60대 건강 지키는 공심채의 진실

이 채소 하나로 당뇨 혈압 변비까지? 60대 건강 지키는 공심채의 진실

18 июля 2025 г. 4:05:00
시니어 라이프 톡톡
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5분컷 다이어트 샐러드 #혈당관리 #식사 #루틴

5분컷 다이어트 샐러드 #혈당관리 #식사 #루틴

17 июля 2025 г. 17:51:58
쏘피와 알렉스 튜브
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“채소는 다 좋은 줄 알았죠 혈당 올리는 ‘이 채소’ 주의하세요!”

“채소는 다 좋은 줄 알았죠 혈당 올리는 ‘이 채소’ 주의하세요!”

17 июля 2025 г. 17:31:10
건강정보
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채소는 혈당에 좋다?

채소는 혈당에 좋다?

17 июля 2025 г. 16:00:34
다함께구구팔팔
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당뇨 건강, 특별한 '이 채소' 꼭 드세요! 무섭게 혈당이 사라집니다. 당뇨에 좋은 채소로 당뇨 극복

당뇨 건강, 특별한 '이 채소' 꼭 드세요! 무섭게 혈당이 사라집니다. 당뇨에 좋은 채소로 당뇨 극복

17 июля 2025 г. 15:01:14
KK건강TV
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