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인천 남동구 헬스장, 운동전문가들이 운영하는 닥터피티

인천 남동구 헬스장, 운동전문가들이 운영하는 닥터피티

6 ч. 22 мин. назад
김닥터의 운동지식
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비오는날 해야하는 운동 #운동 #홈트레이닝 #다이어트 #피트니스 #헬스장 #운동자극 #근력운동 #체중감량 #운동브이로그 #운동루틴

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Вчера, 10:39:14
jayunamtv
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헬스장 처음 왔을 때 뭐부터 해야 할지 모르겠다면

헬스장 처음 왔을 때 뭐부터 해야 할지 모르겠다면

15 июля 2025 г. 18:40:13
Monarch Fit
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헬스장 ...#헬스장일상 #헬스초보 #헬스개시 #PT상담 #운동루틴시작 #헬린이공감 #funnyshorts #gymlife #relatableshorts

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15 июля 2025 г. 16:36:43
kawaiizooclub
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상체 탈탈 털리는 밀기운동 루틴 #작전동헬스장

상체 탈탈 털리는 밀기운동 루틴 #작전동헬스장

15 июля 2025 г. 13:50:52
프롬바디
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헬스장 처음 가면, 이 순서대로만 하세요 (초보자 필수 루틴)

헬스장 처음 가면, 이 순서대로만 하세요 (초보자 필수 루틴)

12 июля 2025 г. 15:32:22
Monarch Fit
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몸이 말려있다면 이 루틴 추천

몸이 말려있다면 이 루틴 추천

12 июля 2025 г. 10:15:06
그냥 도검
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호텔 헬스장 헬린이 등운동 시티드로우 #오운완 #시티드로우 #등운동 #등운동루틴 #인터컨티넨탈 #호텔헬스장

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12 июля 2025 г. 8:58:38
아파트 헬스장 헬린이 윌리엄
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헬스장 중급자 어깨 운동 루틴 #shorts #헬린이 #근육 #헬스 #운동초보 #헬스장 #운동루틴 #스트레칭 #중급자 #근력 #어깨 #운동초보

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12 июля 2025 г. 8:01:12
헬스백과
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헬스장 초보 루틴 하체 운동 시티드 레그 프레스 영상

헬스장 초보 루틴 하체 운동 시티드 레그 프레스 영상

11 июля 2025 г. 19:38:01
친절한운동재활
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오늘 루틴, 가슴 운동 루틴입니다. #루틴 #chestworkout

오늘 루틴, 가슴 운동 루틴입니다. #루틴 #chestworkout

11 июля 2025 г. 14:16:28
RoutineOn
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오늘은 어깨 집중! 상체운동 루틴 직접 체험 대전 둔산동 헬스장

오늘은 어깨 집중! 상체운동 루틴 직접 체험 대전 둔산동 헬스장

11 июля 2025 г. 12:25:34
intense daily
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🖤 블랙 헬스장룩 나이키+알로레깅스｜단백질쉐이크까지 #운동루틴 #헬스룩 #레깅스추천 #단백질쉐이크 #gymlook #fitness #다이어트브이로그 #운동룩북 #헬스기록 #룩북

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11 июля 2025 г. 10:55:53
이나
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헬스장 초급자 어깨 운동 루틴 #shorts #헬린이 #근육 #헬스 #운동초보 #헬스장 #운동루틴 #스트레칭 #중급자 #근력 #어깨 #운동초보

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11 июля 2025 г. 8:00:08
헬스백과
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헬스장 중급자 팔 운동 루틴 #shorts #헬린이 #근육 #헬스 #운동초보 #헬스장 #운동루틴 #스트레칭 #중급자 #근력 #이두 #삼두

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10 июля 2025 г. 8:00:56
헬스백과
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풀업에 다 도움되는 운동들인데 #상체루틴 #여자헬스장 #운동하는여자

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9 июля 2025 г. 20:31:14
날아라
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오늘 루틴, 헬린이들에게 추천하는 어깨 루틴#루틴 #오운완 #workout

오늘 루틴, 헬린이들에게 추천하는 어깨 루틴#루틴 #오운완 #workout

9 июля 2025 г. 14:00:00
RoutineOn
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혼자하기 좋은 가슴운동 루틴 #나혼자운동 #올인핏#남양헬스#남양PT

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9 июля 2025 г. 13:57:02
정관장의 나혼자운동
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헬스장 초급자 팔 운동 루틴 #shorts #헬린이 #근육 #헬스 #운동초보 #헬스장 #운동루틴 #스트레칭 #중급자 #근력 #이두 #삼두

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9 июля 2025 г. 8:00:29
헬스백과
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헬스장 중급자 하체 운동 루틴 #shorts #헬린이 #근육 #헬스 #운동초보 #헬스장 #운동루틴 #스트레칭 #중급자 #하체

헬스장 중급자 하체 운동 루틴 #shorts #헬린이 #근육 #헬스 #운동초보 #헬스장 #운동루틴 #스트레칭 #중급자 #하체

8 июля 2025 г. 8:01:11
헬스백과
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오늘 루틴, 하체 운동 루틴입니다. #legdays #workout #헬스 #루틴 #하체루틴

오늘 루틴, 하체 운동 루틴입니다. #legdays #workout #헬스 #루틴 #하체루틴

8 июля 2025 г. 6:00:42
RoutineOn
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혼자하기 좋은 어깨운동 루틴 #나혼자운동 #올인핏#남양헬스#남양PT

혼자하기 좋은 어깨운동 루틴 #나혼자운동 #올인핏#남양헬스#남양PT

7 июля 2025 г. 14:20:34
정관장의 나혼자운동
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축구,풋살할 때 도움되는 헬스장 운동 루틴, 이 3가지만 꾸준히 해보세요 !

축구,풋살할 때 도움되는 헬스장 운동 루틴, 이 3가지만 꾸준히 해보세요 !

7 июля 2025 г. 14:12:22
축구 초보 강좌ㅣ축정원
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헬스장 초급자 하체 운동 루틴 #shorts #헬린이 #근육 #헬스 #운동초보 #헬스장 #운동루틴 #스트레칭 #중급자 #하체

헬스장 초급자 하체 운동 루틴 #shorts #헬린이 #근육 #헬스 #운동초보 #헬스장 #운동루틴 #스트레칭 #중급자 #하체

7 июля 2025 г. 8:00:09
헬스백과
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헬스장 하체운동 루틴! 스쿼트 종류 6가지 #하체운동 #하체운동루틴 #운동하는여자 #헬스하는여자 #오운완

헬스장 하체운동 루틴! 스쿼트 종류 6가지 #하체운동 #하체운동루틴 #운동하는여자 #헬스하는여자 #오운완

6 июля 2025 г. 14:58:27
헬스마미
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VLOGㅣ결국 헬스장에 가게돼ㅣ등운동 루틴ㅣ운동하는 직장인 헬스 브이로그

VLOGㅣ결국 헬스장에 가게돼ㅣ등운동 루틴ㅣ운동하는 직장인 헬스 브이로그

6 июля 2025 г. 14:30:09
송나니SONGNANI
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20초 하체 운동루틴 추천

20초 하체 운동루틴 추천

6 июля 2025 г. 10:00:55
강까뽀 브이로그
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두꺼운 등 만드는 30초 등 운동 루틴💪 #헬스 #헬스장 #헬스장루틴 #등운동 #등운동루틴 #프레임 #등근육 #운동 #운동브이로그 #운동하는남자 #헬창 #motivation

두꺼운 등 만드는 30초 등 운동 루틴💪 #헬스 #헬스장 #헬스장루틴 #등운동 #등운동루틴 #프레임 #등근육 #운동 #운동브이로그 #운동하는남자 #헬창 #motivation

5 июля 2025 г. 8:00:45
철코
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헬스장 초급자 등 운동 루틴 #shorts #헬린이 #근육 #헬스 #운동초보 #헬스장 #운동루틴 #스트레칭 #호흡 #맨몸운동 #운동초보 #트레이너 #유산소 #식단 #근력 #등

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5 июля 2025 г. 8:01:10
헬스백과
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헬스장 초보 루틴 어깨 운동 숄더프레스 머신 영상

헬스장 초보 루틴 어깨 운동 숄더프레스 머신 영상

5 июля 2025 г. 7:00:44
친절한운동재활
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헬스장 중급자 가슴 운동 루틴 #shorts #헬린이 #근육 #헬스 #운동초보 #헬스장 #운동루틴 #스트레칭 #중급자 #맨몸운동 #운동초보 #트레이너 #유산소 #식단 #근력 #가슴

헬스장 중급자 가슴 운동 루틴 #shorts #헬린이 #근육 #헬스 #운동초보 #헬스장 #운동루틴 #스트레칭 #중급자 #맨몸운동 #운동초보 #트레이너 #유산소 #식단 #근력 #가슴

4 июля 2025 г. 8:01:02
헬스백과
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삼두근 키우는 5가지 운동 루틴 | 팔뚝 비율 바뀌는 헬스 꿀팁💪#삼두근운동 #팔뚝운동 #헬스루틴 #피트니스 #운동유튜버 #근육만들기 #팔운동 #운동자극 #운동영상 #쇼츠루틴

삼두근 키우는 5가지 운동 루틴 | 팔뚝 비율 바뀌는 헬스 꿀팁💪#삼두근운동 #팔뚝운동 #헬스루틴 #피트니스 #운동유튜버 #근육만들기 #팔운동 #운동자극 #운동영상 #쇼츠루틴

3 июля 2025 г. 15:28:56
몸뚱아리(피지크 국가대표)
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