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진통제도 소용없을 만큼 허리 통증 심하던 중년 여성도 싹 낫게 한 운동│허리 아픈 원인과 하면 안 되는 자세│예방이 꼭 필요한 노인 허리 건강│명의│#EBS건강

진통제도 소용없을 만큼 허리 통증 심하던 중년 여성도 싹 낫게 한 운동│허리 아픈 원인과 하면 안 되는 자세│예방이 꼭 필요한 노인 허리 건강│명의│#EBS건강

7 ч. 38 мин. назад
EBS 건강
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#n행시 #shorts #vlogs #허리통증운동 #먹방

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Вчера, 13:07:31
스타스[stars]
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허리 통증의 진짜 원인과 해결법 – 정형외과 25년 전문가의 조언

허리 통증의 진짜 원인과 해결법 – 정형외과 25년 전문가의 조언

26 июня 2025 г. 18:51:09
인생의 공부
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허리아파요

허리아파요

26 июня 2025 г. 18:01:55
야마꼬 꼬마
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허리 통증 운동법, 절대 따라하면 안되는 3가지 동작

허리 통증 운동법, 절대 따라하면 안되는 3가지 동작

26 июня 2025 г. 12:28:57
알쓸물치
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허리통증 갑자기 허리가 아프다면 '이렇게' 대처하세요!

허리통증 갑자기 허리가 아프다면 '이렇게' 대처하세요!

25 июня 2025 г. 12:44:33
재활PT전문가 블카쌤
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허리통증 발바닥 말고? ‘여기’에 파스를 이렇게 붙였더니 허리,어깨,무릎 관절통증이 싹 사라졌습니다｜60대 70대 필수시청｜노후건강 ㅣ행복한노후ㅣ실버라디오

허리통증 발바닥 말고? ‘여기’에 파스를 이렇게 붙였더니 허리,어깨,무릎 관절통증이 싹 사라졌습니다｜60대 70대 필수시청｜노후건강 ㅣ행복한노후ㅣ실버라디오

23 июня 2025 г. 14:57:24
실버라디오_노후건강,노후지혜,실버정보
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허리 통증 원인! 99%가 놀라는 최악의 동작 5가지! 이 운동법 하나로 해결하세요 - 윤재웅 원장

허리 통증 원인! 99%가 놀라는 최악의 동작 5가지! 이 운동법 하나로 해결하세요 - 윤재웅 원장

23 июня 2025 г. 13:00:47
건나물TV
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수건 2장으로 허리통증 고치는 방법ㅣ65세이상 허리아픈 분들은 꼭 시청하세요ㅣ디스크환자 필독ㅣ돈안들이고 통증 없애는 법ㅣ시니어건강ㅣ노인건강 ㅣ노후건강 ㅣ오디오북

수건 2장으로 허리통증 고치는 방법ㅣ65세이상 허리아픈 분들은 꼭 시청하세요ㅣ디스크환자 필독ㅣ돈안들이고 통증 없애는 법ㅣ시니어건강ㅣ노인건강 ㅣ노후건강 ㅣ오디오북

21 июня 2025 г. 3:59:17
숲속이야기
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허리통증과 엉덩이가 쑤신다면 자기 전 이 동작을 꼭 해주세요! #이상근 #좌골신경통 #허리통증완화

허리통증과 엉덩이가 쑤신다면 자기 전 이 동작을 꼭 해주세요! #이상근 #좌골신경통 #허리통증완화

21 июня 2025 г. 3:00:26
인간미 넘치는 건강멘토
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골반이 아프고 허리통증까지 있다면 1분씩만 해보세요! 통증이 싹 사라지게 됩니다. #고관절스트레칭 #골반스트레칭 #허리통증완화

골반이 아프고 허리통증까지 있다면 1분씩만 해보세요! 통증이 싹 사라지게 됩니다. #고관절스트레칭 #골반스트레칭 #허리통증완화

20 июня 2025 г. 3:00:11
인간미 넘치는 건강멘토
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코어도 잡고 허리통증 해결하는 전신교정운동..🤍 +발아치 살리기

코어도 잡고 허리통증 해결하는 전신교정운동..🤍 +발아치 살리기

19 июня 2025 г. 20:51:32
오서연 다이어트
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허리 통증 없애는 최고의 운동

허리 통증 없애는 최고의 운동

19 июня 2025 г. 9:35:00
모스틱 자세연구소
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허리 수술 후 다시 아파요! 그 이유는? #허리수술후 #다시아파요 #허리통증

허리 수술 후 다시 아파요! 그 이유는? #허리수술후 #다시아파요 #허리통증

19 июня 2025 г. 6:00:45
강남YK병원
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허리 통증, 집밖을 나가기 두렵다면 이동작 1분 하고 나가 버세요. 통증 없이 걸을 수 있습니다

허리 통증, 집밖을 나가기 두렵다면 이동작 1분 하고 나가 버세요. 통증 없이 걸을 수 있습니다

18 июня 2025 г. 16:59:40
알쓸물치
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허리 통증 1탄 척추협착증, 수술 없이 극복하는 방법 / 서울대병원 마취통증의학과 문지연

허리 통증 1탄 척추협착증, 수술 없이 극복하는 방법 / 서울대병원 마취통증의학과 문지연

17 июня 2025 г. 15:57:46
의학채널 비온뒤
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무릎 통증, 허리 통증을 단번에 잡아 주는 이것. 가격과 품질을 다 잡은 이런 제품을 드셔야합니다 (약국용 의약품 콘드로이친)

무릎 통증, 허리 통증을 단번에 잡아 주는 이것. 가격과 품질을 다 잡은 이런 제품을 드셔야합니다 (약국용 의약품 콘드로이친)

17 июня 2025 г. 14:45:07
약사가 들려주는 약 이야기
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무릎, 손목, 허리 통증 ‘여기’에 붙여야 효과 납니다. 파스가 흡수 잘 되는 ‘위치’가 따로 있습니다!

무릎, 손목, 허리 통증 ‘여기’에 붙여야 효과 납니다. 파스가 흡수 잘 되는 ‘위치’가 따로 있습니다!

17 июня 2025 г. 3:00:55
지혜박사
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허리 통증, 병원에 갈지 말지 고민된다면? / 척추 EP.2-1 [명의가 답하다]

허리 통증, 병원에 갈지 말지 고민된다면? / 척추 EP.2-1 [명의가 답하다]

16 июня 2025 г. 14:00:15
의학채널 명답
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[허리 근력 특집] 누워서 하니까 허리가 안 아픈 허리 통증 운동

[허리 근력 특집] 누워서 하니까 허리가 안 아픈 허리 통증 운동

14 июня 2025 г. 20:01:04
모스틱 자세연구소
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발바닥 파스! 무릎·손목·허리 통증은 ‘여기’에 붙여야 효과 납니다 | 단 5분! 통증 잡는 방법 | 60대 이상 꼭 보세요! 통증 없는 노후 ㅣ삶의지혜ㅣ행복한노후ㅣ의사 건강조언

발바닥 파스! 무릎·손목·허리 통증은 ‘여기’에 붙여야 효과 납니다 | 단 5분! 통증 잡는 방법 | 60대 이상 꼭 보세요! 통증 없는 노후 ㅣ삶의지혜ㅣ행복한노후ㅣ의사 건강조언

14 июня 2025 г. 2:00:29
건강 박사의 인생보감
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매일 밤 5분 이 세 부위 문지르면 무릎 허리 관절 통증 사라집니다 | 의사가 알려주는 자가 치료법 | 통증관리 | 노년건강 | 노후지혜 | 삶의지혜 | 오디오북

매일 밤 5분 이 세 부위 문지르면 무릎 허리 관절 통증 사라집니다 | 의사가 알려주는 자가 치료법 | 통증관리 | 노년건강 | 노후지혜 | 삶의지혜 | 오디오북

13 июня 2025 г. 17:59:44
인생지혜
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허리 통증의 원인은 뱃속에!? #홈트

허리 통증의 원인은 뱃속에!? #홈트

13 июня 2025 г. 4:00:28
바니쌤 예쁜몸매 만들기
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허리통증과 저린감 조금만 걸어도 쉬었다 가야 한다고요

허리통증과 저린감 조금만 걸어도 쉬었다 가야 한다고요

9 июня 2025 г. 9:26:27
대구우리들병원TV
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가장 빠르게 허리통증 해결하는 방법🙏

가장 빠르게 허리통증 해결하는 방법🙏

8 июня 2025 г. 11:00:03
가온 GAON
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허리 아픈 사람 99%가 몰랐다! 병원 다녀도 낫지 않던 허리통증 ‘이것’ 하나로 “10년 묵은 허리통증이 기적처럼 싹 사라졌다”｜노후사연｜인생이야기｜오디오북｜삶의 지혜

허리 아픈 사람 99%가 몰랐다! 병원 다녀도 낫지 않던 허리통증 ‘이것’ 하나로 “10년 묵은 허리통증이 기적처럼 싹 사라졌다”｜노후사연｜인생이야기｜오디오북｜삶의 지혜

7 июня 2025 г. 6:14:28
지혜의 샘
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골반교정, 전방경사, 후방경사, 허리통증 이 자세 하나면 됩니다. |골반비대칭|틀어진골반|비둘기자세

골반교정, 전방경사, 후방경사, 허리통증 이 자세 하나면 됩니다. |골반비대칭|틀어진골반|비둘기자세

6 июня 2025 г. 20:52:17
밸라 요가_ 자세교정 스트레칭
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병원다니고, 수술해도 나아지지 않던 허리 통증/ 생활습관만 바꿨더니 통증이 싹! /#허리디스크예방 #60대건강 #자세습관#노후준비 #건강 #오디오북

병원다니고, 수술해도 나아지지 않던 허리 통증/ 생활습관만 바꿨더니 통증이 싹! /#허리디스크예방 #60대건강 #자세습관#노후준비 #건강 #오디오북

6 июня 2025 г. 15:56:15
지혜가득
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치료 받아도 낫지 않던 허리 통증! ‘이것’ 하나면 10년 묵은 허리통증이 기적처럼 싹 사라집니다

치료 받아도 낫지 않던 허리 통증! ‘이것’ 하나면 10년 묵은 허리통증이 기적처럼 싹 사라집니다

6 июня 2025 г. 14:00:11
통증 해방일지
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허리통증 병원 가도 3주 이상 아프다면, '이것'만 죽어라 하세요!!

허리통증 병원 가도 3주 이상 아프다면, '이것'만 죽어라 하세요!!

6 июня 2025 г. 6:30:12
재활PT전문가 블카쌤
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